(часть 2/4)
Позитивность, в отличие от негативности, не дает сказать «нет». И здесь мы оказываемся перегружены открывающимися перед нами возможностями: мы можем все и хотим все попробовать, забывая, что наше физическое тело подарило нам всего одну, возможно, не самую длинную человеческую жизнь. Однако нам не хочется больше думать о том, что нас ограничивает, мы предпочитаем тонуть в море версий реальности.
«Переизбыток позитивности проявляется как переизбыток раздражителей, информации и импульсов. Он радикально изменяет структуру и экономику внимания. Из-за этого восприятие фрагментируется и рассеивается».
цитата из эссе «Общество усталости»
Раздражители и триггеры забивают наш эфир: не важно, идем ли мы в обычный супермаркет или открываем ленту социальной сети. Я лично не могу перестать задаваться вопросом: в какой момент нам стало недостаточно хронологической ленты, состоящей из наших знакомых, и мы оказались в бесконечном потоке рекомендаций от алгоритма, который лучше знает, что нам понравится (прям как еврейская мама из анекдота)? Непрекращающийся поток импульсов создает для нашего внимания практически непосильную задачу: оно больше не способно все переработать.
Внимание становится поверхностным. И иногда мы начинаем подозревать у себя проблемы с концентрацией, хотя прежде чем ставить себе диагноз, стоит посмотреть и на среду, в которой мы живем: она постоянно требует от нас переключать внимание и реагировать на новые стимулы. Многие больше не могут остаться наедине с одной скучной задачей, например, просто посмотреть фильм или почитать книгу без дополнительной стимуляции. А стимуляцией становится очередной импульс извне, и так мы можем обнаружить себя в беспрестанном поиске новой информации.
«Это глубокое внимание все больше вытесняется совершенно другой формой внимания, гипервниманием (hyperattention). Стремительное переключение фокуса между разными задачами, информационными источниками и процессами отличает это рассеянное внимание. Поскольку оно имеет очень слабую терпимость к скуке, оно также мало допускает ту глубокую скуку, которая не помешала бы и творческому процессу».
цитата из эссе «Общество усталости»
Мы все реже оказываемся в состоянии глубокой скуки, потому что почти всегда можем найти что-то, что отвлечет нас от нее. Мы привыкли воспринимать скуку как неприятную пустоту, которую нужно немедленно заполнить. Но именно способность выдерживать ее, не хватаясь за очередной стимул, может открыть пространство для размышления и творчества.
Порой скука и та первозданная пустота, которую она создает, становятся местом, в котором рождается новое, а еще — контакт с самим собой, где я начинаю слышать свой собственный внутренний голос, который обычно вытесняется внешними голосами.