ГК САР·Итоги конкурса и награждение в ЖК «Современник»
Победители детского конкурса (5‑7, 8‑10, 11‑13 лет) и приглашение на награждение в ЖК «Современник»; розыгрыш путёвки в Харбин.
Читать
Каналы
ГК САР·ГК САР·Квартира для родителей в ЖК «Современник»
Инфраструктура и умные планировки в ЖК «Современник»: магазины, поликлиники и комфорт рядом для пожилых людей.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Не хочу воспитывать взрослого дядю!
О причинах желания контролировать мужчин: сценарии, отсутствие доверия, потребность в значимости и влияние на отношения, на примере клиентской истории.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Жертвой быть хорошо или как нас н@ебали.
Психологический разбор архетипов в сказке «Морозко»: баланс, сепарация, материнская гиперопека и влияние на взрослые отношения.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Как формируется контрзависимый сценарий "Я сама"
Краткое объяснение причин контрзависимого сценария «Я сама»: травмы, дефицит привязанности, сепарация; признаки и этапы развития.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·СЕМЬЯ — это тыл, а не поле битвы
Праздничный пост к Дню семьи, любви и верности о семье как опоре, о зрелой любви и выборе верности.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Вера, радость и маленькие желания
Нежное поздравление о вере в чудо, маленьких желаниях и роли внутренней «маленькой девочки» у взрослых — тёплое послание от психолога.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·4 типа привязанности: почему вы выбираете такого партнёра?
Объяснение теории привязанности Джона Боулби: надёжный, избегающий, амбивалентный и дезорганизованный типы и их влияние на взрослые отношения.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Хочу заботливого мужчину
Разбор созависимых отношений: как жертвенность и детские травмы отталкивают мужчину и почему важно начать ценить себя.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·У жизни к вам вопросов нет. У вас к себе — полно.
О внутреннем «экзамене» сравнения: почему женщины чувствуют постоянную проверку и как это связано с отношениями с собой.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Почему рядом с некоторыми людьми хочется стать лучше
Анонс подкаста: как связь с мамой влияет на самооценку и почему общение с «успешными» людьми может усиливать тревогу и сравнение.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Почему рядом с «идеальными людьми» вы теряете себя
О причинах сравнения и падения самооценки: рептильные страхи, детские сценарии и последствия — депрессия и выгорание; завтра — о формировании привычки.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Очень многие женщины не живут — всё время готовятся
Разбор, почему многие женщины откладывают жизнь «на потом» и как внутренние установки мешают жить полноценно.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Парадокс сильной женщины: почему помощь не приходит
Разбор причин, почему сильной женщине сложно принять помощь: контроль, страх отпустить ответственность и семейная динамика.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Нравится мне одна женская суперспособность
Размышление о парадоксе: женщины мечтают о поддержке, но часто автоматически отказываются от неё — почему так происходит и где кроется причина.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Как научиться говорить «Нет» за 3 часа.
История клиентки Марины: от «я должна» к личным границам — проработаны вина, тактичный отказ и практикум, видны результаты на работе и в семье.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·А вы где в этой истории?
Размышление о том, как женщины постепенно исчезают из собственной жизни; анонс эфира на VK и обещание простой практики после него.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·А как не сойти с ума, когда ничего делать не надо?
Размышления о страхе тишины, навязчивых мыслях и привычке создавать «фон» — почему мы убегаем от себя и как это проявляется днём и ночью.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Как мы теряем свои желания
Разбор истории клиентки о том, как детское пренебрежение и жизнь для других приводят к потере собственных желаний; анонс эфира.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Откуда берётся чувство, что вы всем должны?
Разбор семейного сценария и чувства вины на примере клиентки: история с пылесосом и почему трудно принимать помощь; приглашение на эфир.
Читать