Эмоции как энергия из прошлого
Размышление о том, как эмоции — боль из прошлого, почему сдерживание усиливает их интенсивность и куда нести переживания. Автор — психолог из канала.
Размышление о том, как эмоции — боль из прошлого, почему сдерживание усиливает их интенсивность и куда нести переживания. Автор — психолог из канала.
Реальный кейс: вытяжка NIKA снижает концентрацию паров клея на рабочем месте и защищает клиентов и мастера от аллергии.
Четыре противопоказания к наращиванию ресниц: аллергия на клей, хронические и острые офтальмологические болезни, а также изменения гормонального фона.
Рекомендации Анастасии Вугринчук по дезинфекции инструментов, обработке рабочего места и использованию защитных средств в кабинете мастера.
Разбор по СанПин: перчатки не обязательны при контакте с неповрежденной кожей; обязательны при контакте с кровью и биожидкостями. Одноразовые расходники и стерилизация — обязательны.
Разбор причин, почему продолжаешь общение с мужчиной, который появляется и пропадает — надежда, вложения, зависимость и страх показаться требовательной.
Карусель от Ольги Аряевой о признаках избегающего мужчины: ключевые фразы, поведение на старте и почему на таких залипают.
Психолог о том, что любовь — не зависимость, а свобода; о границах, опасности идеализации партнёра и внутренней усталости.
Почему типовые «привет» остаются незаметны и как анкетой и первым сообщением перенастроить поток, чтобы писали подходящие мужчины.
Разбор, почему «я выбираю не тех» — не приговор, а повторяющаяся схема: эмоционально недоступные и страх близости как частые причины.
Ещё две причины «выбираю не тех»: страх отказа и отсутствие навыка развивать контакт. В следующем посте — практика и мини-проверка.
Последняя часть серии о паттернах в знакомствах: установка «меня не выберут», усталость рынка, мини‑проверка и 5‑минутное упражнение.
Краткое замечание и коллаж комментариев о том, почему мужчины занижают возраст в профилях на сайтах знакомств.
Ольга Аряева о реакции мужчин на выбор женщин после 40 в онлайн‑знакомствах: почему оскорбления отражают их проблемы, а не вашу ценность.
Пост Ольги Аряевой о качествах, которые мужчины реально ценят: лёгкость, естественность, уверенность, простота и эмпатия — взгляд из отношений и опыта.
Визит в Skyfall Rooftop Spa: джакузи с видом на город, хамам, сауна, массаж и чаепития — открытая площадка с видом на Исаакиевский собор.
Размышление о целостном восприятии, принятии недостатка информации и роли мозга‑предсказателя в достижении ясности.
Личный тест реальности: запись оценок и фактического времени показала, что задачи часто в 2–5 раз короче — вывод о «сложном как простом без индикации».
Разбор шести «дверей» к деньгам: от экспертности и стабильности до масштабирования и женской мягкости. О чем каждая и какие тени.
Размышления о злости, бессилии и телесных последствиях агрессии на фоне происходящего в стране.