·мягкие навыки
Мягкие навыки и токсичность в команде
Почему «сжать зубы и делать задачу» не работает: токсичность и дефицит мягких навыков разрушают команды и рушат сроки.
Читать публикацию
·отдых
Отдых и восстановление: почему это нормально
Размышления о том, почему усталость не значит слабость и почему отдых — часть нормальной жизни; советы про сон, перерывы и день свободы.
Читать публикацию
·hsk1
Мой сертификат HSK1 и преподаватель Даша
Фото с моим сертификатом HSK1 и благодарность преподавательнице @Nechaeva_Darya; курс китайского через игры и нескучные упражнения.
Читать публикацию
·изменения
Света (Лори): про рост, команды и изменения
Короткое представление: Света (Лори), опыт в сбербанке, алиэкспрессе и первом бите; помощь командам в изменениях, разборы и методички.
Читать публикацию
·кортизол
О кортизоле и стрессах повседневной жизни
Размышления о кортизоле: почему не всё лишний вес и усталость — про гормоны, и как анализ слюны помогает проверить уровень.
Читать публикацию
·дофамин
Про «быстрый» и «медленный» дофамин
Разбор мифа о «быстром» и «медленном» дофамине: роль дофамина в мотивации, привычках и внимании на фоне рилсов и шортсов.
Читать публикацию
·офис
Итоги двухмесячной офисной повинности
Двухмесячные итоги возвращения в офис: почему сову не переучить, как коммьют и расписание съедают время и личные выводы автора.
Читать публикацию
·эйфория
Размышления о «Эйфории» и поколении зумеров
Личный текст о видео про «Эйфорию», уникальности зумеров и роли поколения в удалёнке и сервисах — без морали.
Читать публикацию
·ачивки
Я решила отказаться от ачивок и что из этого вышло.
Личный опыт отказа от ачивок: отказ от Apple Watch, клубов продуктивности и геймификации, результат — больше свободы и счастья.
Читать публикацию
·курсором
Тестирование курсором — краткий вердикт
Короткий опыт тестирования «курсором»: гоняет смоук и регресс, но слаб в сложной логике и в задачах UX.
Читать публикацию
·изменения
Когда среда сопротивляется изменениям
О том, почему окружение сопротивляется личным и рабочим изменениям и как воспринимать это как признак движения.
Читать публикацию
·сдвг
Сири как социальный протез при СДВГ
Переезд и открытие: голосовой помощник (Сири) как «аутсорсинг памяти» при СДВГ — таймеры и простые фразы, которые упрощают жизнь.
Читать публикацию
Страница 1 из 6Вперед →