MentalAdvisor·Страх перед свадьбой
Разбор причин страха перед свадьбой — потеря свободы, неопределённость, прошлый опыт и социальное давление; советы: дневник, общение и помощь психолога.
Читать
Каналы
MentalAdvisor·MentalAdvisor·Психолог и психиатр при тревожном расстройстве
Объяснение различий между психиатром и психологом и почему психотерапия важна при тревожном расстройстве; комментарий от Ольги Поповой.
Читать
MentalAdvisor·Ключ к устойчивым изменениям - это регулярность
Ольга Попова объясняет, почему регулярность важна в психотерапии и предлагает простой метод ведения записей с трекером привычек и четырьмя пунктами.
Читать
MentalAdvisor·Дневник эмоций: страничка‑шаблон
Шаблон странички «дневника эмоций» с вопросами для самоанализа и отслеживания повторяющихся паттернов; цитата Елены Друма.
Читать
MentalAdvisor·Приемы, которые я практикую и рекомендую
Ольга Попова делится приемами осознанной уборки и «инвентаризации» чувств: начать с малого, контакт с вещами, порядок как маркер внутреннего порядка.
Читать
MentalAdvisor·Чудо, которое всегда с нами.
Размышления о простом счастье «здесь и сейчас», возвращении к детской радости и способности чувствовать в повседневной жизни.
Читать
MentalAdvisor·Почему собака - это больше, чем просто питомец?
Ольга Попова о том, как собаки снижают уровень стресса, помогают с режимом дня, снимают одиночество и поддерживают здоровье — личный пример Барри.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Нескользящие безворсовые ковры Parklon
Нескользящие безворсовые ковры Parklon: надёжная опора, амортизация, простая уборка и отсутствие запаха; мой коврик на Озон 2976631846.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Нескользящие ковры Parklon — впечатления кинолога
Короткий отзыв кинолога о нескользящих безворсовых коврах Parklon: не скользят, амортизируют и легко моются — полезно для щенков и квартиры.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Показала всё из канала «Сердце с собакой»
Короткий анонс: все материалы канала «Сердце с собакой» сохранены в заметках — удобно просматривать темы; ссылка внутри поста.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Тест новых недорогих шлеек
Короткий обзор: новые недорогие шлейки — качество и фастексы лучше, чем у ПроКомфорт; указаны артикулы 458460446 и 694126300.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Поднятие цен для новеньких
Анонс повышения цен: очные занятия в Сормово, Пушкина, РП Лукино, онлайн-занятия и работа с кошками; старые цены для текущих учеников до сентября 2026.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Как отучить собаку бояться звуков
Подходы при страхе звуков у собаки: удовлетворение потребностей, укрепление контакта, повышение уверенности и постепенная десенсибилизация с контробусловливанием.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Канал кинолога: проблемы и навыки для собаки
Канал гуманного кинолога: помощь при подборе с земли, перевозбудов, натянутом поводке; обучение выдержке, 20+ трюкам, шейпингу и мотивации.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Как отучить собаку лаять у двери
Краткие советы кинолога: причины лая у входной двери и методы — расслабление, контробусловливание, десенсибилизация, импульс‑контроль.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Получено сообщение: агрессия собаки на улице
Вопрос о агрессии йорка на прогулке и советы: найти рабочую дистанцию, десенсибилизация, убрать ресурс и работать над контактом.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·День 1 — «На шашлыки вместе»
Задание 3 марафона: «Отдыхай рядом» — упражнение по дрессировке, как приучить собаку спокойно лежать на коврике во время отдыха/шашлыков.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·📨 Получено сообщение! Выгул собак в своём доме
Ответ: выгул в частном доме не сильно упрощает жизнь — один большой выход вне участка и два коротких на участке; минусы — клещи, откат у Шамана.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Собака боится команды «змейка»
Опыт автора (София): совет — сменить название команды и вернуться к отработке трюка с более вкусной едой, чтобы восстановить доверие.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·📨 Получено сообщение: собака скулит перед сном
Вопрос: собака скулит и визжит, когда хозяева ложатся спать; автор советует снять видео и прийти на консультацию, отмечая, что коврики лишь маскируют проблему.
Читать