День всех влюблённых — о культуре согласия

Я — клинический психолог‑сексолог и психоаналитик. Здесь честно и по‑простому о женской тревоге, травме женственности, повторяющихся сценариях и здоровой близости. Делюсь практиками самопомощи, разбором архетипов и тем, как МАК/Таро работают в терапии без мистики. Если ты ищешь понятные шаги, чтобы стало спокойнее и легче — ты дома.

культура согласияпервый секстравма

ворвался в мою жизнь ещё в школе. Многие здесь помнят этот подростковый вайб: клипы по MTV, Тутта Ларсен, журнал "Cool girl", сериал "Beverly Hills 90210". Это был возраст, в котором мы начинали проявлять любопытство к взрослой жизни.

Нам всем так хотелось быстрее повзрослеть. В ход шла первая косметика, первые неуклюжие укладки на мамину плойку, первые каблуки. Потом первые походы в клубы с подружками, а там и первая любовь.

И мы совершенно точно знали, как все должно происходить, когда ты встретила Его, потому что мы видели это в любимых сериалах и голливудских фильмах, где на выпускной обязательно все у главных героев заканчивается ночью любви.

Нам много говорили о свободе, но не говорили о её последствиях. Информация о сексе была доступна, но в семьях эта тема продолжала и продолжает быть табуированнойч и самой сложной для обсуждения. Поэтому за информацией мы шли к друзьям, а современные дети идут в интернет.

Да что там дети. Вопрос на каком свидании нужно переходить к сексу, до сих пор остаётся темой жарких споров и спекуляций гуру по отношениям в сети.

Кто-то говорит, на третьем свидании, кто-то через пол года... И вот уже в голове женщины есть реальный срок, вокруг которого появляется долженствование. Из него вытекает моральное давление, которое чаще всего женщина не выдерживает.

Поэтому очень часто, когда мы с клиентками доходим до темы секса в отношениях, мы там раскапываем очень много боли. Выясняется, что тогда в первый раз, не было готовности совершить этот Переход. Это при том. что акт дефлорации - это лиминальный порог. Важнейший этап в жизни - Переход из роли Девочки в Девушку.

Если данный порог был пройден с трамвой, женщина скорее всего будет сталкиваться с ее симптомами всю жизнь: аноргазмией, сниженным либидо, гинекологическими заболеваниями, имеющими психосоматическую природу (хронической молочницей, например).

Когда такие девочки подрастают и идут в следующие отношения, контакт с собой уже разрован. Они привычно соглашаются на инициативу партнёра, не слушая собственный отклик.

Доходит до того, что в уже устявшихся браках люди не говорят о сексе и своих желаниях. В результате экспериментов, где жена или постоянная девушка пошла на поводу у партнёра в постели, заканчиваются болью и слезами у меня в кабинете.

Потому что даже в современном интернете, при всем объёме информации, мало кто говорит о культуре согласия в сексе, но именно это то, что обеспечивает базовый уровнь безопасности, если вы переходите с партнёром в отношения сексуального характера.

Культура согласия — этический кодекс, во главе которого стоят личные границы человека. В сексе это означает, что один не может решить за другого, чего он или она на самом деле хочет, а любое взаимодействие происходит по обоюдному согласию и добровольно

Очень много девочек из 90х получили травму в момент первого сексуального контакта, потому что не знали, что можно сказать "нет". Часто мы сами не замечаем, как берём себе эту ролевую конструкцию и потом используем всю жизнь.

Но же всегда мечтаем о любви да, девочки? А счастливые отношения могут начаться в любом возрасте. Поэтому если вы сегодня влюблены и в предвкушении важного шага, прежде, чем идти в сексуальный контакт, ответьте себе на несколько вопросов:

  • ❤️почему я уверена в своём выборе?
  • ❤️проговорила ли я с партнёром табу в сексе?
  • ❤️ подумала ли я о безопасности собственного здоровья и/или контрацепции?
  • ❤️доверяю ли я партнёру?

Помните, что вы имеете право сказать "нет" на любом этапе, а Ваш партнёр должен услышать и отреагировать.

Культура согласия про то, что "да" всегда означает - да, а "нет" - всегда означает - нет

И, конечно, обязательно слушайте тело. Если при мысли о близости с конкретным человеком тело сжимается, а в голове возникают мысли "уже пора" - это не звоночек, а набат.

А если ещё и партнёр явственно намекает, что пора бы уже, подумайте, может уже быть пора от него бежать?)

С праздником, дорогие, пусть любовь в этот день сверкает гранями заботы о себе❤️

Читайте так же