Рассказываю секретное воспоминание

Я — клинический психолог‑сексолог и психоаналитик. Здесь честно и по‑простому о женской тревоге, травме женственности, повторяющихся сценариях и здоровой близости. Делюсь практиками самопомощи, разбором архетипов и тем, как МАК/Таро работают в терапии без мистики. Если ты ищешь понятные шаги, чтобы стало спокойнее и легче — ты дома.

воспоминаниеэго-состоянияБерн

Так случилось, что мы жили большой семьёй и меня воспитывали две женщины - моя мама и тётя. Они подарили мне воспоминание, которое мне помогает, когда я иду сама или веду своих клиенток в Переход:

Представьте 9е мая. В воздухе пахнет молодым тополем, когда только появились из почек маленькие клейкие листочки. Они совсем светло зелёные и так радостно на них смотреть. И на солнце тоже - оно нестерпимо яркое и слепит глаза, как может только весеннее солнце Ленинграда.

Вокруг много людей и все в хорошем настроении, ведь сегодня парад! Мы вдвоём с тётей - мама не смогла с нами пойти. Мне немного грустно, но я егоза и быстро отвлекаюсь.

Ветер развевает мои огромные банты. От этого весело так, что даже немного щекотно в животе.

Я самая красивая девочка! У меня самые красивые косички, самое красивое платье и самые красивые флажки! Так говорит мама.

Не могу идти спокойно и подпрыгиваю от нетерпения, держа тётю за руку. Когда мы уже придём?

В руках у тёти воздушные шары - красный, синий и жёлтый. Мне нравится смотреть сквозь них на небо - оно становится похожим на узоры из моего любимого колейдоскопа.

Ветер с Невы усиливается, но он не холодный. Пахнет водой и нагретым асфальтом. Вдруг резкий порыв вырывает один шар из рук тёти и он становится похожим на воздушного змея. От восторга я смеюсь заливисто и звонко, как могут только дети в 5 лет.

Мама говорит, что я маленькая принцесса. Тётя тоже так говорит, но смотрит при этом странно. Я знаю, что тётя любит меня, но ей я почему-то не верю...

Вдруг я слышу какой-то громкий топот, как будто одновременно много ног чеканит шаг. Люди расступаются и я вижу их.

Молодые курсанты морского училища ротой идут на парад. На них чёрные брюки со стрелками, белые рубашки, и фуражки с ленточками. Золотые пряжки на их ремнях сияют так ярко, что я стою завороженная и улыбаюсь им. Какие же они сильные! Какие красивые, прямо как мой брат!

Неожиданно один из курсантов присаживается передо мной на корточки, подхватет на руки и кружит. Я заливаюсь восторженным визгом, смеюсь, меня переполняет абсолютное детское счастье!

Курсант опускает меня на землю и убегает догонять свою роту. Люди вокруг, которые видели нас с курсантом мне улыбаются, но я ищу глазами тётю. Она быстро идёт ко мне и на её лице нет улыбки:"Экая ты кокетка! Разве так можно?! Всех мальчишек вокруг себя собрала!"

Я слышу в её словах укор, но не понимаю, что я сделала не так. Ведь мама говорит, что я принцесса, а принцесс все любят. Так и в сказках пишут.

Мы приходим на Невский, парад начинается, но мне отчего-то уже не весело. Я чувствую себя виноватой. Веду себя тихо и больше не играю до конца праздника. После этого я не играла ещё 25 лет...

Я рассказала вам эту историю, девочки, чтобы показать, как амбивалентные (противоположные) установки, с детсва формируют наше Эго.

Берн в транзактном анализе говорит об Эго-состояниях: внутреннем взрослом, родителе и ребенке. Каждый из них встаёт "у руля" в свое время и функция у каждого своя.

Взрослый - защищает и даёт ресурс, это ваша заботливая Внутренняя мать, котрая ободрит и скажет: "Продолжай. У тебя все получится. Я в тебя верю!"

Родитель - тень Внутренней матери. В нем живут правила, установки, ограничения и сомнения. Слышите голос внутри:" Ну куда ты собралась? Нормальная семья (работа, учёба подставь нужное). Разве так делают?! Все у тебя не как у людей!". Это Родитель защищает.

Ребёнок - верит в волшебство и доверяет миру. Именно эта часть отчаянно рвётся в новое, она любопытна и бывает упряма, как подросток. Если вы уже натерпелись, именно она будет закатывать глаза, слыша:" Бог терпел и нам велел", потому что доколе?! Можно же по-другому! Именно эта часть будет тащить вас в Переход.

Когда мы идём в новый жизненный этап очень важно соблюдать баланс ролей, брать их ресурс и идти вперёд с благодарностью к каждой. Теперь вы это знаете. И если самим справится сложно, то нужен помощник. Человек, хобби, книга, фильм - не важно. Главное, чтоб давало ресурс.

А у вас были поучительные истории в детстве?

#СилаСлова

Дискуссия

Tiana Ronzhina
О, я сейчас тоже вспомнила момент. Мы с мамой ходили в баню, ванны не было. После возвращения домой, мама всегда снова вытирала волосы, тормошила меня, щекотала,и мы баловались, хохотали. Но однажды, в такой момент, прозвучало от неё: хватит, не маленькая... Так я стала взрослой, больше не баловалась((
Психолог Анна Винк
Tiana Ronzhina
О, я сейчас тоже вспомнила момент. Мы с мамой ходили в баню, ванны не было. После возвращения домой, мама всегда снова вытирала волосы, тормошила меня, щекотала,и мы баловались, хохотали. Но однажды, в такой момент, прозвучало от неё: хватит, не маленькая...…
Ох, как же мне жаль, что Вам пришлось так повзрослеть🥲 Зато после подобного мы становимся восхитетльно самостоятельными💖
Tiana Ronzhina
Психолог Анна Винк
Ох, как же мне жаль, что Вам пришлось так повзрослеть🥲 Зато после подобного мы становимся восхитетльно самостоятельными💖
О, да, самостоятельными, это правда)
Наталья Наумова
Как же бережно вы распаковали этот сложный клубок чувств. История не про вину, а про утраченное право на спонтанность. И тот самый «Переход», о котором вы говорите, начинается, когда мы находим в себе смелость снова стать той девочкой с флажками — не для того, чтобы кокетничать, а чтобы с тем же чистым восторгом принимать свою силу и красоту. Это исцеление.
Психолог Анна Винк
Наталья Наумова
Как же бережно вы распаковали этот сложный клубок чувств. История не про вину, а про утраченное право на спонтанность. И тот самый «Переход», о котором вы говорите, начинается, когда мы находим в себе смелость снова стать той девочкой с флажками — не для того…
Спасибо🙏 Для меня это действительно история про свободу, спонтанность, но ещё и про ограничение женственности с раннего возраста. Хорошо, что все излечивается🙏
Maria Korobenkova
Какие яркие воспоминания... Надо в себе порыться!
Психолог Анна Винк
Maria Korobenkova
Какие яркие воспоминания... Надо в себе порыться!
Главно рыться с любовью💖
Яна🦊Лисяна | Игропрактик
Как больно за ту маленькую девочку! Это так прекрасно всё, что вы описали и вдруг прям обухом по голове (((
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же