Ольга Зродникова | точка баланса·Горе от ума: почему ум мешает говорить по-английски
Почему высокоинтеллектуальные люди застревают при разговоре на английском: не в словах, а в утраченных «масках» и страхе, объясняет Ольга Зродникова.
Читать
Каналы
Ольга Зродникова | точка баланса·Ольга Зродникова | точка баланса·Сыграем в ящик — персонализированный набор
Идея персонализированных коробок‑сюрпризов для проекта «Свидание с собой вслепую»: сенсорные наборы для slow living и дизайн настроения, обсуждение названия «Сыграем в ящик».
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Сыграем в коробку?
Описано предложение «Игра в коробку»: персонализированный сенсорный набор и сессия «чай с Мастером» в духе slow living и дизайн настроения.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Я слушаю не то, что вы говорите, а как вы это видите.
Психолингвистический взгляд: как внутренние образы (лабиринт, теснота, поток) влияют на проблемы с английским и какую стратегию выбрать.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Техника "Пустой стул" для английского
Адаптация техники «Пустой стул» для практики английского: посадите воображаемого критика на стул и говорите 2 минуты, чтобы снизить страх речи.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Говорение на иностранном языке как путь к бессознательному
Психолингвистический анализ спонтанной речи: ключевые языковые образы и набор третьей экспериментальной группы от Ольги Зродниковой.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Через две недели мне стукнет 51
Автор объявляет скидки 51% на групповой курс, индивидуальные сессии и English-buddy; предложение действует до 28 апреля, оплата и использование с датами.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Для кого курс?
Анонс курса для уровня Intermediate и выше: для тех, кто связывает английский с саморазвитием и готов исследовать себя через язык. Ищу 6 участников.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Баланс и ресурсы: мини‑тест, сгенерированный ИИ
Автор в шоке: ИИ за минуту сгенерировал код мини‑теста к выступлению «Баланс и ресурсы». Ссылка на тест в Google Drive.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Отказ от домашки и мотивация учить английский
Размышления о том, как отказ от обязательной "домашки" может привести к регулярным занятиям и жизни на английском; примеры отзывов клиентов.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Чудный сборник — вдохновляющие рассказы
О втором сборнике «Чудный сборник»: 15 авторов, текстотерапия, презентации и предзапись на третий и четвёртый томы; издательство «1000 бестселлеров».
Читать
Весомые эмоции. Психология питания с Екатериной Д.·СТОП‑ЭМОЦИЯ: разрыв связи «стресс‑еда» за 5 минут
Техника R.A.I.N. — 4 шага (Recognize, Accept, Investigate, Nourish) для работы с эмоциями, маскирующимися под голод; помогает снизить стресс‑переедание.
Читать
Весомые эмоции. Психология питания с Екатериной Д.·СТОП 🛑 Переедания
Анонс групповой терапии «Стоп переедания»: 10 встреч, закрытая группа до 10 человек, ориентировочный старт 24–25 февраля, стоимость 2.000₽ за встречу.
Читать
Весомые эмоции. Психология питания с Екатериной Д.·Диеты приводят к разводу
Как диеты портят настроение и отношения; автор-психолог предлагает интенсив «Весомые эмоции» и адекватное питание вместо ограничений.
Читать
Весомые эмоции. Психология питания с Екатериной Д.·Сплетни, скандалы, интриги, недоверие
Переписка клиентки про недоверие к психологам и пользу работы по РПП; опыт восстановления границ и уменьшения чувства вины за еду.
Читать
Весомые эмоции. Психология питания с Екатериной Д.·Хочешь стать звездой реалити‑шоу на моем канале?
Выберу добровольца для бесплатного недельного разбора Дневника питания — публикация анализа на канале и отзыв; выбор победителя 25 января.
Читать
Весомые эмоции. Психология питания с Екатериной Д.·Если я себе разрешу - я не смогу остановиться
Психолог о страхе «не смогу остановиться»: почему переедание связано с недоверием к себе и как восстановить адекватные сигналы голода; упомянута группа «СТОП Переедания».
Читать
Весомые эмоции. Психология питания с Екатериной Д.·Почему я не худею, если знаю 1000 и 1 способ?
Анонс подкаста: почему подсознание мешает похудеть, что мешает удержать вес, и почему стоит снизить завышенные ожидания от стройности.
Читать
Ксения Коршакова | Говори и влияй: публичные выступления и коммуникации для бизнеса·60 дней подготовки. 5 часов диалога. Одна новая точка отсчета.
Отчёт о круглом столе с @AlexaVolodko: 36 спикеров, 120 участников, представители Совета Федерации и топ‑менеджмент (Норникель, Газпромбанк, Альфа‑Банк).
Читать
ТАРО НАЛЕГКЕ / ЦИФРОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ·Перепрошивка финансовой емкости — аудиопрактика
Анонс 14‑дневной аудиопрактики-перезагрузки от Натальи: работа с блоками бедности и установка чувства финансовой емкости.
Читать