ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Горизонтальная власть в отношениях
Размышление о «горизонтальной власти» в паре: партнерство, диалог и зрелость отношений; цитата И. Бродского.
Читать
Каналы
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Туннельное мышление: что это и его минусы
Разбор туннельного мышления как когнитивного искажения: причины, признаки и влияние на отношения, мотивацию и качество жизни.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Срочно не делай — психология управления
Разбор матрицы Эйзенхауэра: различие срочных и важных задач с цитатами Эйзенхауэра и Стивена Кови; как отсеять лишнее и сосредоточиться на важном.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Почему мозг выбирает знакомую боль
Разбор парадокса функциональной безопасности: почему психика выбирает знакомую боль и как симптомы выполняют скрытую функцию (метод ПФ_Р).
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Что чувствует человек в процессе ПФ_Р
Описываются переживания и эффекты ПФ_Р: образы, спонтанные движения, снижение хронических болей, улучшение дыхания и возвращение чувствительности.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Клиентский случай: отношения свекрови и невестки
Кейс пациентки Марины, 49 лет: как неосознанная проекция обиды на свекровь разрушала семейные отношения и как честный разговор восстановил связь с невесткой Кариной.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Разбор конфликтов на части
Практический разбор конфликтов и «кузница близости»: правила говорения, ежемесячные мини‑планёрки и инструментальные цели для устойчивых отношений.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Большинство людей пытаются «очистить организм» — и делают хуже
Разбор трёх фаз детокса: активация, обезвреживание и выведение; почему голодание и «чистки» могут навредить, роль белка, витаминов и глутатиона.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Женская безответственность как скрытая власть
Разбор моделей ухода женщин от ответственности — инфантильность, эмоциональный шантаж и забота как прикрытие; влияние на партнёрство и распределение обязанностей.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Не сверху, не снизу, а «сбоку»: позиции в семье
Разбор «партнёрской позиции»: отличие горизонтали от вертикали в семейной иерархии, признаки позиций сверху и снизу и путь к партнерству.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·«Забывчивость» как стиль жизни и маски заботы
Анализ моделей поведения: как «забывчивость» и маски заботы превращаются в способ перекладывать ответственность в отношениях.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Почему вы просыпаетесь уставшими — даже после полноценного сна
Разбор причин утренней усталости: перегрузка систем очищения, замедленный обмен и роль детокса; автор — практикующий психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Врезка 2. Как начинается инверсия чувств
О размышлении об инверсии чувств: механизмы патологизации, приклеенные ярлыки и роль гнева как здоровой защиты границ.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Контейнирование эмоций у ребёнка: ошибки и фразы
Разбор ошибок при эмоциональных вспышках у ребёнка, примеры фраз, критерии прогресса и особенности при потере родителя. Методы: EMDR, ГНМ.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Пост и питание: белки, жиры и пример постного дня
Поздравление защитников и советы по питанию в Великий пост: источники белка, полезные жиры и пример постного дня.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Обучение родителей контейнированию: пошаговый алгоритм
Пошаговый алгоритм обучения родителей контейнированию при проживании потери: принятие эмоций, называние, безопасные способы выражения и восстановление контакта.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Признаки избегания ответственности — неопределённость и обещания
Разбор речевых оборотов: оправдания без выбора, фатализм, неопределённость и пустые обещания как признаки избегания ответственности.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Муравей, Щит и Меч
Короткая притча о муравье, который нашел внутренний Щит и Меч — умение ставить границы и сохранять достоинство.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Пустые обещания мужчин: как распознать
О признаках пустых обещаний и ответственности в речи мужчин; упомянут Дэвид Басс и важность действий, а не красивых слов.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Эффект аудитории
О том, как присутствие других меняет поведение: от наблюдений Нормана Триплетта до влияния на уверенность и тревогу в повседневных ситуациях.
Читать