Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Избегающая привязанность: почему мы прячем потребности
О том, как проявляется избегающая привязанность: поведение, примеры и небольшие практики для признания своих потребностей.
Читать
Каналы
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·
СИСТЕМА Я и ПСИбаги. Психолог Наталья Бровко·Завершение незавершённого после «обмана миндалины»
Практическая инструкция после техники «обман миндалины»: список незавершённого, извинения, отказ от ожиданий и ритуал сжигания листа.
Читать
Клиника INNOVATICA·Насколько точны современные чекапы?
Разбор точности чекапов: преимущества, ограничения, роль ВОЗ и US Preventive Services Task Force и почему важен врач.
Читать
Клиника INNOVATICA·РАЗВЕНЧИВАНИЕ МИФОВ О ХИРУРГИИ
Пять распространённых мифов о хирургии: обезболивание, эндоскопия, сроки восстановления, мотивация врачей и выбор хирурга; совет получить второе мнение.
Читать
Клиника INNOVATICA·Минусы диспансеризации: что нужно знать
Краткий разбор плюсов и минусов диспансеризации: выявление болезней, риск ложной безопасности и рекомендация персонализированных обследований.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Сны кошек: как они выглядят под ЭЭГ
Обзор нейронаучных исследований сна у кошек: REM-фазы, результаты экспериментов Жуве и что фиксирует ЭЭГ при сновидениях питомцев.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Что бы вы купили за 500 тысяч рублей?
Размышление о желании потратить 500 тысяч рублей на себя — реакции из треда (400+ коммент.) и приглашение на эфир «А что хочу я?»
Читать
ERA LERA | Силовые при сколиозе·Силовой тренинг — это про духовный рост
Личный взгляд тренера: 6 пунктов — честность, терпение, наставничество, умеренность, дисциплина и любовь к себе при силовом тренинге.
Читать
психолог Дарья Макарова |самореализация профессионалов·Негативные идеи о себе: откуда они берутся?
Комикс и ключевые моменты о том, как в детстве формируются негативные идеи о себе и как их можно корректировать через психологическую работу.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Барбарисик: притча о самооценке
Притча о барбарисике, садовнике и сравнении с другими — про самооценку, усталость в отношениях и стремление быть полезным.
Читать
Дело в любви·Как сохранить яркую любовь в браке
Андрей и Виктория Шешенины: 8 правил и короткие практики для пар, живущих и работающих вместе, чтобы усилить близость.
Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Женщина делает выбор
О поправке в законе о партнёрских родах: выбор сопровождающего (доула, сестра, подруга), ориентиры вступления в силу и статистика по Московской области.
Читать
Магический дневник Екатерины Ларионовой·Медитация против хаоса: 10 минут в день
О пользе 10‑минутной медитации: как простая практика снижает стресс, улучшает внимание и восстанавливает связь с Анахатой.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Деструктивные фразы детям: «Я старше, не спорь»
Разбор, как фразы типа «я старше» подавляют мышление ребёнка и приводят к пассивности или бунту; советы для родителей и детей.
Читать
Сознание без границ | Борисова Елена |подкаст "Дама по Драме"·День 9. Практика — фокус на одном деле
Краткая практика: выбрать одно дело и выделить 25 минут по таймеру, чтобы снизить перегруз от многозадачности и вернуть управляемость.
Читать
ТВОИ КРЫЛЬЯ | ПСИХОЛОГИ ОНЛАЙН·Эфир: «Зависимость — хроническое заболевание мозга»
Анонс эфира Максима Курлыкова о том, почему зависимость — заболевание мозга; обсуждение мышления, импульсов и ответственности. Ссылка на эфир в канале «Про зависимости».
Читать
О-сознание тренера·Глубокие психологические триггеры для тренера
Подборка психологических триггеров (понимание боли, срочность, эффект толпы и др.), которые тренер может использовать в контенте для роста продаж и доверия.
Читать
О-сознание тренера·Какие форматы рилс снимать тренеру, чтобы получать заявки
Разбор форматов рилс для тренеров: почему показ упражнений не приносит заявок и какие форматы (например ответы на вопросы) работают лучше.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Как защитить себя и ребёнка в условиях стресса
Выступление Марии Бражниковой в Самаре 12 августа о профилактике, питании и поддержке нервной и иммунной систем у взрослых и детей.
Читать
Берлова Анна | Рост Рой·Подкаст «Медицина из минуса в плюс»
Приглашение к участию в подкасте «Медицина из минуса в плюс» — истории управленцев о росте, выгорании, работе с персоналом и практических решениях.
Читать