ТЁМНЫЙ ШОКОЛАД: инструкция от гастроэнтеролога
Гастроэнтеролог про пользу тёмного шоколада (70%+): влияние на микробиоту, флавоноиды, магний и возможные противопоказания.
Гастроэнтеролог про пользу тёмного шоколада (70%+): влияние на микробиоту, флавоноиды, магний и возможные противопоказания.
Разбор выгорания бизнеса: три шага — найти утечки энергии, убрать лишнее, перестроить систему. Автор — Александра Дорофеева.
Тест межсезонных шоссейных кроссовок ANTA ROCKET 7: амортизация, поддержка свода, сцепление A-GRIP и поведение на мокром асфальте.
Сравнение силиконовых и пластиковых формочек для льда и мороженого: плюсы, минусы, советы по маркировке (пищевой силикон, BPA-free) и уходу.
Обзор GigaDoc от Сбера: цифровой аватар врача, неинвазивная диагностика по видео за 15 секунд, 20+ показателей и интеграция с СберЗдоровье.
Команда: о. Александр Гаврилов, протодиакон Андрей Мунгалов, психолог Антон Зинькевич и куратор Юлия Соседко; описаны тарифы «Базовый», «С куратором», «Усиленный».
История Елизаветы: после углубленного курса с Антоном Зинькевичем улучшились общение с мужем, воспитание детей, разделение бюджета и роль в семье.
Анонс эфира с Антоном Зинькевичем: разбор ощущения «я себе не нравлюсь», влияние на отношения и карьеру. Дата 9 апреля, 20:00.
История клиента Андрея: подсознательная установка из детства поддерживала постоянную тревогу и как работа с подсознанием вернула спокойствие без таблеток.
Психосоматолог объясняет, что не помогает (позитивное мышление, игнор симптомов) и какие клинические подходы (ГНМ, EMDR) действительно работают.
О влиянии эмоций (стресс, страх, гнев) на заживление и иммунитет; разбор психосоматических блоков и ссылка на статью на b17.ru.
О том, что означают боли, спазмы и раздражительность, и почему важно слышать сигналы тела; практики и разборы от психолога.
Запуск K2O от Кайли Дженнер: порошковые напитки для "питьевого ухода за кожей" с электролитами, гиалуроном и коллагеном; вкусы и продажа на iHerb.
Медцентр «Линчжи» в бухте Дадунхай: традиционная китайская медицина, доступные цены, русскоговорящий персонал и бесплатный трансфер из побережья Санья.
О тени, вытеснённой агрессии и интеграции злости; почему срывы на близких — не признак слабости и как книга-практикум помогает познать целостность.
История 21‑летней Александры после ишемического инсульта: реабилитация в центре «Лесной» и сбор 495 000 ₽ на курс лечения.
3 быстрых вопроса для самоанализа: что откладываешь под «внутренней работой», какую задачу заменил/а погружением и что изменится за месяц.
Размышление Ларисы о «беременности наполовину»: как «но» блокирует деньги, трансформации и перемены — честный взгляд на готовность к изменениям.
Разбор внутреннего «я хочу, но…»: как «эклеры» и страх превращаются в отдельный персонаж и тормозят жизнь — наблюдение и начало практики.
Отдельно стоящее здание под медцентр на просп. Вернадского, 96 — 11 204 м², 13 надземных этажей, 600→1000 кВт, презентация с деталями и контактом брокера.