Ты думаешь — просто от пиццы на ночь?
А тело в это время ведёт целую стратегическую операцию. Складирует, защищает, маскирует, прячет. Потому что вес — это не просто про калории. Это про чувства. И иногда очень древние.
Иногда тело наращивает броню.
Чтобы не тронули, не подошли близко, не ранили. Словно говорит:
- 👉 “Так мне безопаснее. Толщина — это моя охранная система.”
- А иногда наоборот — старается стать невидимкой.
Раствориться в фоне, чтобы не привлекать лишнего внимания.
👉 “Чем меньше я сияю, тем меньше риск быть осуждённой, отвергнутой, сломленной.”
Отёки — это не только про соль. Это про несказанное. Про слёзы, которые не пролились. Про эмоции, которые пришлось заморозить.
Вес — это история. Не про еду, а про:
- — отношения, которые ты носишь в теле
- — вину, которую не отпустила
- — попытки сохранить стабильность, хоть где-то.
Иногда тело буквально “делает запасы”, потому что мозг шепчет: “Мало ли что. Нужно быть готовой.”
Особенно если это зона таза — тут копятся настоящие архивы:
- — чувство небезопасности,
- — подавленная сексуальность,
- — тревога за “завтра”,
- — и даже чужие, переданные по наследству, запреты и страхи.
Хочешь по-честному? Спроси себя:
- — Что я на самом деле прячу за этим весом?
- — Где моё тело делает избыточный “запас”, потому что я не даю себе расслабиться?
- — Чью тяжесть я ношу, although она не моя?
Тело не враг. Оно не “ломается” и не “портится”. Оно спасает. Даже когда ты злишься на него — оно защищает тебя как может.
Я, практикующий онлайн - психолог, психосоматолог, специалист по Германской новой медицине, EMDR (ДПДГ) – терапевт, гипнотерапевт, НЛП - практик, эмоционально - образный терапевт.
Если вам необходима помощь в проработке какого-либо запроса, буду рада видеть вас на личной онлайн – сессии.
Телеграмм @bsi_2022
Благодарю за реакции
#лишнийвес #тревожность #паническиеатаки #страх #травмадетства #травма #ГНМ #Германскаяноваямедицина #психосоматика #нлп #гипноз #методEMDR #методДПДГ
