SOS‑ингредиенты для лица зимой: кофеин, ниацинамид и пептиды
Собран список SOS‑средств: кофеин 3–5%, ниацинамид 4–10%, пептиды и полифенолы для снятия отёков и ухода после вечеринок.
Собран список SOS‑средств: кофеин 3–5%, ниацинамид 4–10%, пептиды и полифенолы для снятия отёков и ухода после вечеринок.
Оземпик превратился в эстетический код: возвращение нулевых, худые силуэты и новые фильтры сформировали тревожный тренд 2025.
Дженнифер Энистон начинает день с тёплого детокс‑смузи (шпинат, банан, рисовое молоко, корица), массажа лица и обязательного солнцезащитного крема.
Эстетика clean girl сдаёт позиции: тренд yoga moms возвращает бархатные треки нулевых, стразы, яркие топы и розовые лилии в декоре.
Короткий список научных фактов о сне от Пермского Политеха к Всемирному дню сна; ещё пять фактов доступны на MAX.
Marie Claire рассказывает о Шейде Абдуллаевой и программе РакФонда: Школа научных исследований для молодых онкологов с шансом на грант до 500 000 ₽; заявки до 30 апреля.
Четыре типа интровертов: социальный, думающий, тревожный и сдержанный — короткие характеристики от MAXIM.
Анонс телепроекта Europa Plus TV «Пробуждение»: Татьяна Костова — психолог и коуч, объясняет связь эмоций и физического состояния; ссылка на материал.
О размышлениях о похудении перед Новым годом: мотивации, внутренние причины и опрос от MAXIM о том, как вы хотите себя чувствовать.
Исследование в Archives of Sexual Behavior: секс у 319 пар временно снижал стресс в тот же день, но эффект кратковременный и зависит от мотивации.
Опрос дейтинг‑сервиса среди 1000+ россиян: 73% ценят совпадение по ритму жизни, каждый третий хочет более активного партнёра, 59% связывают успех с ЗОЖ.
Психолог Елена Фоер рассказывает семь советов, как в эпоху глобальных тревог сохранять спокойствие и не зависеть от потока негативных новостей.
Исследования показывают, что раздача азитромицина детям дважды в год может снизить смертность в бедных регионах; подробности — в нашем материале.
Эксперты Российской кинологической федерации перечисляют пять пород — пудель, мопс, брюссельский гриффон, кавалер кинг чарльз спаниель и шелти — для семей с детьми.
Коротко о роли нервной ткани в зубе: чувствительность, контроль обмена веществ и влияние на прочность зуба.
Психологи объясняют, почему здоровый образ жизни может вызывать тревогу, выгорание и перфекционизм, и как вернуть радость от привычек.
Культурная передача фобий: ребёнок усваивает страхи по примеру родителей; эксперименты на животных показывают возможную наследуемость реакции, но сопоставимость с людьми неясна.
Психолог Юлия Королева объясняет, почему люди всё чаще выставляют личные страдания в соцсетях и как это привлекает внимание.
Мнения психологов о рисках соцсетей для подростков, «синдроме отмены» и о том, почему договорённость работает лучше запрета.
Короткий пост: усталость не всегда из‑за нагрузки или гормонов — причина в утечке энергии; гайд «Личная СуперСила» в закрепе канала.