Я психолог, арт-терапевт и супервизор с 14+ годами практики. Пишу простыми словами о сложных вещах: этике, границах, групповой динамике, техниках арт-терапии и реальных кейсах. Делюcь рабочими упражнениями, вопросами для сессии и подходами, которые помогают специалистам уверенно расти и бережно работать с клиентами. Присоединяйтесь — здесь практичная психология без воды и продажности.
Чек‑лист признаков для работы с темой «мужского и женского»: запросы, отношения с родителями, травмы, установки, идеализация, самоощущение и неприятие внешности.
Поздравление с 8 Марта: напоминание о борьбе женщин за права, достижениях предшественниц и возможностях сочетать карьеру, творчество и заботу.
Наталья Гаврилова анонсирует онлайн‑фестиваль «Сияй с АРТ МАЯК», тема «Диалог двух сердец: мужчина и женщина». 28 февраля 2026, 10:00–18:00, есть бесплатная регистрация.
Отклик на стих Натальи Филипповой о потере чувства волшебства и потребности быть частью мира; размышление на грани переживания и психиатрии.
Итоги масленичного марафона: упражнения «встреча с собой», маски, образы блинов, семейное древо и групповая энергия в арт-терапии.
Анонс супервизорской группы от Натальи Гавриловой: профессиональная супервизия, разбор кейсов и 6 свободных мест; ссылка на запись.
Размышления о том, как арт‑терапия использует элементы этнопсихологии: какие образы, символы и традиции влияют на творчество клиента.
Онлайн-мастерская: 7 дней творческих заданий в масленичную неделю для самоисследования и связи с традицией. Старт 16 февраля, участие бесплатно.
Идея недельной арт‑мастерской во время Масленицы: каждый день — творческое исследование личных состояний. Автор собирает желающих.
Алгоритм из трёх шагов для обучения участников группы давать бережную и безопасную обратную связь на творческие работы, с учётом детских групп.
Размышление о том, что чувствует клиент перед первой сессией: волнение, тревога и надежда; роль уверенности специалиста и прояснения базовых моментов.
Рефлексия к Старому Новому году: эмоции после праздников и идеи для арт‑терапии, как выразить переживания и настроиться на год.
