Чувство вины как корень негативных эмоций
Разбор влияния чувства вины на тревогу, самооценку и поведение; автор — практикующий психолог, психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт.
Разбор влияния чувства вины на тревогу, самооценку и поведение; автор — практикующий психолог, психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт.
История женщины, у которой боль в животе оказалась психосоматикой — о границах, праве сказать «нет» и возвращении к себе. Полная статья на b17.ru.
Разбор связи эмоций и телесных симптомов: почему головные, спинные и желудочные боли могут быть следствием тревоги и подавленных чувств.
Размышления о том, как порядок или хаос в квартире отражают эмоции, выгорание, ОКР и внутренний контроль; автор — практикующий психосоматолог.
О том, как ДПДГ помогает переработать травмы и «сложные чувства» — виной, стыдом и внутренними конфликтами через работу с телом и нервной системой.
О чём прямая гипнотерапия при депрессии, когда она уместна и почему не должна быть первым методом — объясняет психосоматолог.
Разбор психосоматики аденокарциномы лёгких: роль страха, родовых сценариев и сочетание подхода ГНМ с медицинской диагностикой. EMDR упоминается.
История о Марине, которая через машину обрела свободу, научилась доверять себе и встретила Алексея; автор — практикующий психолог и психосоматолог.
О том, как нарушения личных границ проявляются в теле: усталость, боли, кожные и ЖКТ‑симптомы; мини‑упражнение «Пространство безопасности».
Разбор апатии через призму психофункциональной разблокировки: как восстановление телесной чувствительности возвращает эмоции, желания и мотивацию.
Короткий разбор: что такое раппорт и почему при его разрыве пациент выходит из гипноза; комментарии по безопасности и дальнейшим действиям.
О размышлении об инверсии чувств: механизмы патологизации, приклеенные ярлыки и роль гнева как здоровой защиты границ.
Разбор механизма «рабского согласия»: как спокойное согласие Суперабьюзера и последующее «чуть-чуть» лишают жертву права на «нет».
Практический взгляд гипнолога с восьмилетним опытом: почему гипноз требует внутренней безопасности и контакта между клиентом и специалистом.
Разбор: как непереработанные переживания влияют на самооценку и почему EMDR (ДПДГ) и ГНМ работают там, где «непонятно, откуда» берётся страх.
О признаках безответственности: ориентация на процесс, обесценивание рисков и обобщения как речевые маркеры, влияющие на отношения.
Разбор приёмов коммуникации: ассоциативный мостик, сравнительный анализ, невербальный контакт, провокация и «сталкер» для выведывания информации.
Разбор черт и поведенческих паттернов абьюзера: низкая толерантность, эгоцентризм, ревность, контроль и вспышки гнева.
Разбор этапов суперабьюза: от пьедестала и идеализации до немотивированного обесценивания и контроля, замаскированного под заботу.
О том, как неразрешённость порождает стресс и почему отказ лучше томного ожидания; действие укрепляет самооценку. Тактика и шаг №6.