Когда мозг теряет фокус - это не лень
Почему внимание рассеивается: повышенная фоновая активность мозга и простые меры — сон, отключение уведомлений, тишина, питание.
Невролог, преподаватель кафедры Пронина Анастасия Константиновна Боль, тревога, мозг, сложные случаи и клиническое мышление. Современная неврология понятным языком. https://taplink.cc/pronina_neurodoc Для связи @pronina_neurodoc
Почему внимание рассеивается: повышенная фоновая активность мозга и простые меры — сон, отключение уведомлений, тишина, питание.
Невролог объясняет, как GLP‑1-агонисты (семаглутид/Оземпик) влияют на мозг и почему паника о «пустоте в голове» связана скорее с быстрым похудением и стрессом.
Кейс пациентки с усиливающимся поворотом головы: диагноз — цервикальная дистония; ботулинотерапия под УЗИ помогла вернуть голову ровной.
Невролог объясняет биологические причины тяги к сладкому: роль дофамина, сна, глюкозных «качелей», подсластителей и анализов на микроэлементы.
Комментарий невролога на крупное бразильское исследование ELSA-Brasil (12 772 чел., 8 лет): подсластители связаны с ускоренным снижением памяти и беглости речи у людей младше 60 лет.
Рекомендация фильма «Всё ещё Элис» о профессоре-лингвисте с ранней стадией болезни Альцгеймера; полезно врачам и родственникам.
Клинический случай: при боли в спине обнаружены повышенный кальций и белок; в итоге диагноз — множественная миелома, лечение и ремиссия.
Короткая заметка о гипотезе в Movement Disorders: микропластик может усиливать накопление α‑синуклеина и потенциально влиять на риск болезни Паркинсона.
Анастасия Пронина объявляет о запуске цикла занятий по головной боли — готовятся врачи, лучше помогающие при мигрени и боли напряжения.
О признаках депрессии при нормальных анализах: почему возникает хроническая усталость, как она проявляется и какие доказанные подходы к лечению существуют.

Подборка ключевых тем и кейсов от невролога: кейсы, мифы, мигрень, лицевые боли и ботулинотерапия из канала Прониной.
Результаты в Neurology: при хронической бессоннице риск МКН/деменции выше на 40% (n=2 750). Приоритет — CBT‑I; снотворные не улучшали функции мозга.