Расстановки с Елизаветой Ожогиной·О паузах, бережности и возвращении к письму
Рефлексия о спонтанной паузе, метафоре каната «могу» и возращении ресурса; размышления в контексте экзистенциальной практики.
Читать
Каналы
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Переплетения
О понятии «переплетения» в расстановках: этапы Хэллингера, три закона Порядков Любви и различие подходов.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·«Это не моя жизнь»
О переживании «это не моя жизнь»: как забота, выгорание и болезни сигналят о потере себя и три вопроса для начала внутренних изменений.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Системные динамики, влияющие на самореализацию
Разбор влияния родовых и профессиональных династий на выбор профессии и самореализацию: скрытые страхи, лояльности и способ выйти из семейного сценария.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Тихий саботаж: почему не хочется отдыхать
О причинах «тихого саботажа»: почему отдых кажется угрозой из-за родовых сценариев, убеждений и страха потерять идентичность.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Причины долгих совместных отношений
Короткий перечень приземлённых причин долгих отношений: практический смысл, физическая связь, присутствие и общий проект; автор спрашивает о личных секретах.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Фразы против внутреннего критика
Набор фраз‑аффирмаций для противостояния внутреннему критику и укрепления чувства достоинства.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Сложности выбора
Разбор причин сложности принятия решений: ответственность, ожидание идеала, желание «всего и сразу» и равнозначные альтернативы.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·«Драмкружок, кружок по фото» — про выбор
Короткий текст о перегрузке выбора: паралич анализа, FOMO и выбор «достаточно хорошо» вместо идеального в отношениях и карьере.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·«За что мне всё это?» — о непредвиденном в тайм‑менеджменте
Личный опыт расстановщика и психолога о принятии непредвиденного и о 20–40% «подушке безопасности» в расписании.
Читать
Дело в любви·Что для одного — пустяк, для другого — красный флаг.
Анеcdот о комплиментах, ревности и личных границах в паре: как объяснение болевых точек помогло уменьшить конфликты между Андреем и Викой.
Читать
Дело в любви·Лучшее, что вы можете сделать для своих отношений
Совет о паре: инвестируйте в собственный рост — люди меняются, когда хотят; любовь как среда для роста и уважение развития партнёра.
Читать
Дело в любви·«Брак — это не про любовь…»
Размышления о браке: почему любовь — не всё и как ежедневный выбор, уважение и договоры укрепляют партнёрство.
Читать
Дело в любви·Почему нас бесят мелочи, которые нам так нравились?
Размышление о том, как смена гормонов — дофамина на окситоцин — меняет восприятие партнёра и делает привычки сначала милыми, а потом раздражающими.
Читать
Дело в любви·Любовь спустя 20 лет
Размышления о том, как сохранить живую любовь спустя 20 лет брака; опыт авторов подкаста «Дело в любви».
Читать
Дело в любви·Подводя итоги 2025 года
Личный итог 2025 года: размышления о дисциплине, партнёрстве и рождении проекта «Дело в любви», где важно не торопить оценки и наблюдать за собой.
Читать
Дело в любви·Почему мы влюбляемся в людей, похожих на нас?
Кратко о исследовании (682 участника, 2 285 свиданий): похожие черты лица повышают привлекательность, доверие и близость.
Читать
Скотникова Наталья | Психолог и организационный консультант·Притча: лошадь сдохла — слезь
Короткая притча о молодом индейце Белое Перо: вождь учит отпускать мёртвую лошадь и выбирать новую, чтобы жить в мире живых.
Читать
Скотникова Наталья | Психолог и организационный консультант·Притча «Лошадь сдохла — слезь»
Притча о молодом индейце Белое Перо и совете вождя: не жить прошлым, слезть с «мёртвой лошади» и идти дальше.
Читать
Испанистка вне расфокуса·Enamorarse: как испанский меняет взгляд на любовь
14 февраля — личная рефлексия о глаголе enamorarse: возвратность, смысл «влюблять себя» и выбор любить себя прежде всего.
Читать