Почему возникают конфликты? (по спиральной динамике)
Разбор спиральной динамики: от идей Клэра Грейвза и Кена Уилбера до работ Дона Бека и Криса Кована — почему разные уровни мышления создают конфликты.
Разбор спиральной динамики: от идей Клэра Грейвза и Кена Уилбера до работ Дона Бека и Криса Кована — почему разные уровни мышления создают конфликты.
Короткое поддерживающее послание о том, что жить по-своему и сохранять верность себе — уже достижение в дни усталости.
Рефлексия о спонтанной паузе, метафоре каната «могу» и возращении ресурса; размышления в контексте экзистенциальной практики.
Разбор Нецах — седьмой сфиры Древа Жизни: о деньгах, страсти, ритуалах и причинах тревог; как направить энергию под управлением Венеры.
Размышления о снах как символической реальности, роли Фрейда и Адлера, а также о методах психоаналитического анализа и запоминания снов.
Психоаналитический разбор одиночества и пути к ресурсному уединению через сепарацию, исследование себя и психотерапию; ссылки на Паскаля и Ницше.
Размышление о том, что исцеление и жизнь могут сосуществовать: почему не нужно ждать полного выздоровления, чтобы любить и жить.
Разбор, почему тревожное расстройство или болезнь не делают человека «ненормальным»: примеры Хокинга и Фриды Кало, про принятие и развитие сильных сторон.
Личное размышление о том, что означает позитивное мышление: зрелость, признание боли и выбор сохранять себя на примере переезда и тяжёлых месяцев в Санкт-Петербурге.
Субботние размышления AIБармена о распространённых мифах про нейросети: потеря работы, необходимость быть программистом и сложность освоения.
Психологический взгляд на отдых: смена контекста внимания, отсутствие требований, поток и возможность скучать — ключевые условия восстановления психических ресурсов.
Короткий тест Psychologies о доминирующих энергиях Инь (мягкость, принятие) и Ян (сила, действие) — влияние на жизнь и отношения.
Светлана Кривцова, экзистенциальный психотерапевт, о поиске внутренних опор и новых ориентиров в кризисе; колонка в юбилейном номере PSYCHOLOGIES.
Размышления о том, что в основе предательства лежит обида; размежевание любви, измены, дружбы и семейных обязанностей в тексте Анжелики.
Размышления о рутине, страхе и поиске смысла; сравнение «белки в колесе» и «всадника», идея найти цель, мечту и желания.
Краткие признаки нездорового эгоизма и отличие от разумного эгоизма; пример ситуации с партнером и заботой о себе.
Размышления о дне рождения как честной точке отсчёта, стойкости после провалов и том, как профайлеры спецслужб отслеживают восстановление.
Размышления о росте ума, стремлении к влиянию и риске стать «неуязвимым», ведущем к одиночеству; связь с болью и дисциплиной.
Радикальная заметка про 11-й Генный ключ: тень — Затемнение, дар — Идеализм, сиддхи — Свет; о иллюзиях самоидентичности и стремлении к славе.
Цитаты и мысли о транзите 11-го ключа: Юнг, Мария-Луиза фон Франц и заметки Майкла Левина в преддверии юбилейного эфира по Генным ключам.