То, что мы чувствуем принадлежат только нам
Размышления о том, что эмоции — наши; притча об Омаре Хайяме объясняет, почему обида — «примерка грязных лохмотьев» и где искать причину.
Размышления о том, что эмоции — наши; притча об Омаре Хайяме объясняет, почему обида — «примерка грязных лохмотьев» и где искать причину.
Разбор того, как манипулятивный «Суперабьюзер» использует видимость добродетели как инструмент власти и контроля над жертвой.
Размышления о том, что молодость и красота не заменят общих целей, участия и доброго слова в семье; примеры из практики автора‑психолога.
Размышления о природе агрессии, её роли в личных границах и возможности найти ресурс уверенности через регрессию и прошлые жизни.
Подборка 9 цитат Марка Туллия Цицерона с краткой биографической справкой о его жизни, политике и гибели.
Цитаты Рене Декарта к его дню рождения (31 марта): короткая подборка оригинальных фраз от «Вокруг света».
Часть 3 о Великой Матери: происхождение архетипа по Юнгу, светлая и теневая стороны, влияние матери на формирование женственности и сценарии травмы.
Размышления и рекомендации по сохранению аутентичности и границ в паре; консультации Анжелики Гайворонской для женщин.
История Ольги о перфекционизме: как стремление к идеалу рождает тревогу и мешает жить, тормозя развитие.
Размышления о том, как одиночество крадётся и как его «приручить»: шаги признания, внимание к себе и подпускание близких.
Размышления о том, что в основе предательства лежит обида; размежевание любви, измены, дружбы и семейных обязанностей в тексте Анжелики.
Короткое размышление о том, что никто не даст гарантий на успех, здоровье или семью; призыв взять ответственность за свою жизнь.
О том, почему романтическая страсть активирует те же зоны мозга, что и тревога, и как это влияет на отношения и самоощущение.
Коротко о начале изменений: действия, дисциплина и принятие ответственности — ответы на частые вопросы об отношениях, деньгах и одиночестве.
Размышления об улучшайзинге — марафоны, белоснежные улыбки и маркетинг; за здравый смысл, здоровье и право не меняться.
О том, почему после разговора мысли повторяются и какие простые вопросы помогают понять, что именно задело — что за чувство возникло внутри.
Радикальная заметка про 11-й Генный ключ: тень — Затемнение, дар — Идеализм, сиддхи — Свет; о иллюзиях самоидентичности и стремлении к славе.
Цитата из Р. Радда и размышления о Майе и трёх «стоп-кранах» в генетике: 33, 56 и 12 как препятствия к познанию Самости.
Рассказ о реакции тела и эмоциях при отмене ежемесячного укола (овариальная супрессия), визите в Боткинскую и наблюдении за чужой историей в кафе.
Размышление о том, как Иисус Христос стал архетипом эмпатии в контексте 13-го генного ключа и эпохи Рыб.