TGPages
ВсеОбразованиеБизнесТехнологииЗдоровый образ жизниФинансыДизайнНовостиМода и красотаСпортПутешествияКультураНаукаКриптовалютыИскусство и иллюстрацияВоспитание детейВера и духовностьГастрономияЛитератураИсторияКино и ТВФилософияМузыкаМеждународные отношенияМировая политикаКлимат и окружающая средаЮморХудожественная литератураПолитика в сфере здравоохраненияКомиксы

Каналы

Переводчик без...Переводчик без...Без cogito ad smth // Екатерина КосоваБез cogito ad smth // Екатерина КосоваИнститут Мета-Персональной ПсихологииИнститут Мета-Персональной ПсихологииАндэграмАндэграмПсихолог Елена ИмеряковаПсихолог Елена Имерякова(Не)Пластиковая эмпатия(Не)Пластиковая эмпатияPRO анализ в ИТPRO анализ в ИТМетодология РОСТА с Еленой ЕвлановойМетодология РОСТА с Еленой Евлановой
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·18 окт. 2025 г.

5 минут тишины: наш личный чит-код от выгорания

Короткие 5‑минутные практики для мастеров маникюра: дыхание «Reset», ритуал с водой и тихий фон — быстрый способ восстановиться между клиентами.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·13 окт. 2025 г.

Руки — ваш главный инструмент: 5 упражнений

Пять простых упражнений для мастеров маникюра, чтобы снизить боли в кистях и сохранить здоровье рук.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·6 окт. 2025 г.

УФ-лампы: как защитить своё здоровье

Чек‑лист по защите мастера маникюра от УФ/LED‑излучения: защита кожи, глаза, порядок работы и рекомендации по очкам UV400.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·29 сент. 2025 г.

Секреты красивой осанки: как избежать болей в спине

Советы для мастеров маникюра: правильная посадка, простые упражнения и поддержка поясницы, чтобы снизить боли в спине и усталость на рабочем месте.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·23 сент. 2025 г.

Запрет гель-лаков в Европе

Разбор нового регламента ЕС об ограничениях HEMA/Di-HEMA, что это значит для мастеров и список брендов с HEMA-free и с HEMA.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·21 сент. 2025 г.

Синдром самозванца: как перестать сомневаться в себе

О признаках синдрома самозванца у мастеров маникюра и простые способы укрепить уверенность: дневник успехов, отзывы, развитие и отказ от сравнения.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·20 сент. 2025 г.

Стоп-лист: почему от клиента иногда нужно отказываться

Елена Кудрявцева объясняет, в каких случаях мастеру маникюра стоит отказывать клиенту: агрессия, опоздания, опьянение и манипуляции.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·19 сент. 2025 г.

Почему ваша работа заслуживает лучшей техники?

Мастер Лена Тихая о вытяжке MAX: удобство, мощность всасывания, чистота рабочего места и простота обслуживания.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·21 авг. 2025 г.

Уход за фильтром MAX Ultimate X

Короткие рекомендации по механической чистке фильтра MAX Ultimate X: частота очистки, установка фильтра и запрет мытья; срок службы 3–4 года.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·18 авг. 2025 г.

Упражнения для глаз мастера маникюра

Советы и простые упражнения (пальминг, 20/20, «глобус») для снижения усталости глаз у мастера ногтевого сервиса.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·12 авг. 2025 г.

MAX vs Мифы: вентиляция и маникюрный пылесос

Развенчиваем миф: хорошая вентиляция не заменяет маникюрный пылесос. Роли вентиляции и HEPA‑пылесоса (MAX Ultimate X) для здоровья мастера.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·26 июн. 2025 г.

Холодный серо-бежевый нюд на квадрате — офис без скуки

Запрос о праймере для светлых серо‑бежевых нюд-оттенков на квадратной форме; автор просит отзывы, чтобы избежать отслоек.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·26 мая 2025 г.

+30 °C на улице — в салоне приятная прохлада

Советы для мастеров маникюра: микроклимат, напитки, компрессы и ванночки «мята-лайм» для комфорта клиентов в жару.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·14 мар. 2026 г.

Психологическая гигиена: цифровой детокс

Напоминание о цифровом детоксе и экстернализации мыслей, совет обратиться к близким; упомянута команда MAX.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·23 янв. 2026 г.

Выбор Чемпионов: На чем работают лучшие?

Диана Гаганова — Чемпионка мира — рассказывает, почему выбрала MAX Ultimate X2: защита от пыли, мощность 119 Вт и комфорт пластикового корпуса.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·18 мар. 2026 г.

Домашние эксперименты с маникюром и их последствия

Истории про клиенток, которые «ремонтируют» ногти дома: ошибки с пилками, снятием геля и обрезкой кутикулы и почему восстановление дороже.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·19 мар. 2026 г.

Освещение для маникюра: советы по настройке

Практические советы по освещению рабочего места мастера маникюра: расположение лампы, цветовая температура (3500–4000K), защита от мерцания и подсказки для фото.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·21 мар. 2026 г.

Мини-отпуск за два дня для мастера маникюра

План на два дня — День тишины и День впечатлений: сон, вода, ванна, прогулка и забота о руках для восстановления сил.

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·2 апр. 2026 г.

Каучуковые базы: почему опасны и чем заменить

Разбор рисков каучуковых баз — химические и термические ожоги, онихолизис; альтернатива: низкокислотные базы (UNO, ONIQ, Луи Филипп) и твёрдые гели (Опция, Cosmoprofi).

Читать
Маникюрный инсайт | Для мастеров от MAXМаникюрный инсайт | Для мастеров от MAX·4 апр. 2026 г.

Медитация для мастеров: 5 минут перезагрузки

Короткая пошаговая инструкция по пяти‑минутной медитации для мастеров маникюра: как быстро снять стресс, вернуть фокус и не выгореть.

Читать
← Назад563 / 615Вперёд →

Каналы

1Переводчик без...
Переводчик без...
92 постов
2Без cogito ad smth // Екатерина Косова
Без cogito ad smth // Екатерина Косова
35 постов
3Институт Мета-Персональной Психологии
Институт Мета-Персональной Психологии
150 постов
4Андэграм
Андэграм
1949 постов
5Психолог Елена Имерякова
Психолог Елена Имерякова
80 постов
6(Не)Пластиковая эмпатия
(Не)Пластиковая эмпатия
45 постов
7PRO анализ в ИТ
PRO анализ в ИТ
264 постов
8Методология РОСТА с Еленой Евлановой
Методология РОСТА с Еленой Евлановой
126 постов
9Стратегия прибыльного блога
Стратегия прибыльного блога
26 постов
10Nerdie
Nerdie
111 постов
Все каналы →
Политика конфиденциальностиУсловия использования сервисаЖалобы на контент