Почему работа скучная?

Я — практикующий психолог, психосоматолог (ГНМ), EMDR (ДПДГ)‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко и по‑взрослому разбираться с тревогой, болью, паническими атаками, повторяющимися симптомами и сценариями в отношениях. В канале — понятные разборы, практики самопомощи и реальные истории, которые возвращают ясность и спокойствие. Если хотите перестать лечить только «верхушку» и добраться до причин — вы в правильном месте.

скукаработаэмоции

Письмо от незнакомца к психологу. Уж несколько мест работы сменил – и бегу от скуки на работе. Почему все работы такие скучные? У Вас веселая работа, раз столько лет работаете?

Ответ психолога незнакомцу.

На работе люди должны заниматься НЕ собой, а работой. Если человек занят собой, а не работой, то он требует на работе и от работы: развлеки меня, т.к. я хочу получать эмоции.

На работе работают и получают эмоции от работы. Работник заблуждается, если он хочет получать посторонние эмоции, которые снимут у него ту скуку, которая не связана с работой, т.к. это скука самой личности. Такому работнику скучно работать, а в этом, как он считает, виновата работа.

Но, такой человек не понимает, что дело не в работе, а в нем самом. Он не получает эмоций от работы (а может и вообще их не получает помимо работы), потому что не в состоянии их получить. Почему он не получает эмоций от работы? Потому что в нем сидит осадок от самого слова РАБОТА – она ему это кажется рабством. Любая. Мечтает о такой работе, где будут эмоции от развлечения. Но это только мираж. Где этот человек развлекается? Например, в баре. А если он пойдет в бар работать, то его эмоции закончатся – потому что надо работать.

Вывод: учись получать те самые эмоции, о которых так мечтаешь, ОТ работы. У работы для этого есть все показатели.

  • Я люблю свою работу, – так говорит человек получающий нужные ему эмоции от данной работы - он развлекается, увлекается.