Психоанализ vs Гештальт: было жарко!
Живой отчёт о дебатах психоаналитиков и гештальт-терапевтов вокруг вопроса «Всё ли решено до 6 лет?» и кадры с вечера.
Живой отчёт о дебатах психоаналитиков и гештальт-терапевтов вокруг вопроса «Всё ли решено до 6 лет?» и кадры с вечера.
О переводе психоаналитической статьи: процесс работы, радость от точных формулировок и профессиональный рост переводчика-психотерапевта.
Короткий личный рассказ о новом замиокулькасе в кабинете терапевта: растения как часть атмосферы, безопасности и стиля.
Краткое объяснение различий между тревожными мыслями, руминациями и обсессиями; практическая подсказка, как заметить руминацию.
Размышления о симптоме у Лакана и Фрейда: симптом как текст психики, пример тревоги перед работой и идея, что симптом мешает и одновременно что-то выполняет.
Психосоматический взгляд (ГНМ) на хронический цистит у женщин: связь с границами, безопасностью и эмоциями; пример из практики.
О связи гипертонии с эмоциями по Германской новой медицине: причины, простое упражнение, информация о боте и консультациях.
Реальный кейс: хронические боли ушли, когда женщина научилась говорить «нет» — о связи подавленных эмоций, границ и телесной боли.
О том, как стать «внутренним наблюдателем» и отделять чувства, мысли и роли — простые мыслительные приёмы для дистанцирования и поиска себя.
Разбор личной истории: мужчина дарит знаки внимания, но не переходит к отношениям; возможные причины и совет обсудить ожидания.
Диагностика психосоматики лишнего веса: распределение жира по телу, эмоции и гипнотическая проработка. Автор — Светлана Баженова.
Продолжение диагностики лишнего веса: вопросы о чувстве брошенности, еде как заботе, роли борьбы и моменте роста веса; приглашение на полную диагностику и гипнотическую проработку.
Техника «Лечение аллергии»: алгоритм переобучения иммунной системы, проверка триггеров и работа с психосоматикой. Автор — Светлана Баженова.
Размышления практикующего психосоматолога о том, почему конец года показывает, что требует внимания: усталость, тревога, повторяющиеся симптомы; упоминание ГНМ и EMDR.
Размышления о том, как обучение гипнозу формирует уважение к себе, устойчивость и профессиональную глубину; роль Мастера и самогипноза.
Короткая притча о муравье, который нашел внутренний Щит и Меч — умение ставить границы и сохранять достоинство.
Психотерапевтическая сказка о Муравье, который учится защищать личные границы с помощью Щита и Меча — метафора «нет» и уверенной просьбы.
О причинах удержания веса при правильном питании: роль токсической нагрузки организма и восстановление детокс‑процессов с точки зрения психосоматики и ГНМ.
Разбор механизма «рабского согласия»: как спокойное согласие Суперабьюзера и последующее «чуть-чуть» лишают жертву права на «нет».
10 частых вопросов о методе ПФ_Р: что это, чем отличается от психотерапии, безопасность и показания — обзор от практикующего психосоматолога.