Как привести вес в норму без диет и спорта — Психосоматика (Ч.9)

Я — практикующий психолог и психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко разбирать тревогу, панические атаки, повторяющиеся симптомы и «ком в горле» — там, где таблетки не объясняют причин. В канале — понятные разборы психосоматики по симптомам, практики самопомощи и истории из практики. Если вы хотите услышать своё тело и вернуть себе спокойствие — вы в нужном месте.

психосоматикалишний весгипноз

Продолжение темы "Лишний вес". Диагностика. Проработка

  1. Как вес распределяется по телу? Живот спереди – тема статуса, важности, живот вокруг – безопасность, руки – борьба, нужно быть сильным, ноги – я должен быть устойчивым, на мне нагрузка, обуза и т.д., бедра «ушками» и живот – тема сексуальности, равномерно – проверить уязвимость, чувство «я жертва», обидчивость и тревожность, а также нежелание двигаться к изменениям.
  2. Узнать, есть ли в планах беременность, женщины часто сопротивляются похудению, «все равно наберу»
  3. Скажите вслух «я люблю себя и свое тело». Найти дискомфорт, от него самоопределение, поменять. Проверить. Дать «любовь к себе» как симптом, в руке. Дать клиенту домашнее задание: Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ. ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ? ТЕБЕ МОЖНО.
  4. Каким (какой) вы себя чувствуете, когда у вас лишний вес. Почему такой быть нельзя? Прожить это чувство, снять запрет на уязвимость или слабость, если будут эти чувства. Тело использует вес, чтобы иметь возможность проживать чувства, которые под запретом.

Важно найти в гипнотическом трансе программирующий, запускающий и запирающий конфликты и тщательно проработать.

Читатели, поддержите эту публикацию лайком, комментарием или репостом.

Гипнолог, психосоматолог, нейропсихолог, регрессолог, онкопсихолог Светлана Баженова

Телеграмм @bsi_2022

Viber: +79053894298

Whatsapp: +79022347133

Благодарю за внимание.

Обращайтесь.

Читайте так же