ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Когда тело живёт чужую историю
О том, как родовые сценарии и бессознательная память влияют на болезни, усталость и страх быть счастливым.
Читать
Каналы
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·12 способов определить телесную доминанту человека
12 практических тестов (от откручивания пробки до письма) для определения доминирующей стороны тела; автор — практикующий психолог, ГНМ, EMDR.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Почему отношения на расстоянии так трудно построить
Разбор причин слабости дистанционных отношений: дефицит реальности, идеализация в сообщениях и роль телесного присутствия; упомянуты EMDR и ГНМ.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Обычные погружения и их терапевтический эффект
Разбор того, как повседневные «погружения» близки к гипнозу и почему они терапевтичны — с упоминанием Милтона Эриксона и роли гипнолога.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Сон — скрытый ресурс энергии и здоровья
Психосоматика и ГНМ: почему сон не восстанавливает и простая практика «Закрытие дня» на 3 минуты для снижения тревоги и улучшения сна.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Путь гипнолога: гипнотическое погружение и сон
Разбор отличий гипнотического погружения от сна: сохранённая осознанность, контроль и терапевтический эффект; упоминание Милтона Эриксона.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·ДПДГ, гипнотерапия и выход из депрессии
Краткое введение о роли ДПДГ, ПФ_Р и гипнотерапии при депрессии, ощущении пустоты и саботаже терапии; начало серии статей.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Уровни эмоционального истощения и пути мягкого восстановления
Разбор признаков эмоционального истощения (3–10 «Да») и сравнение подходов: ПФ_Р, ДПДГ и гипнотерапия для мягкого восстановления ресурса.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Алкоголизм: кодирование, 12 шагов и EMDR (ДПДГ)
Разбор ограничений кодирования и программы 12 шагов при алкогольной зависимости и аргументы в пользу EMDR (ДПДГ) для работы с глубинной травмой.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Что происходит в процессе ПФ_Р
Как ПФ_Р восстанавливает ресурс: снижение напряжения, улучшение сна и готовность к ДПДГ или гипнотерапии; автор — практикующий психолог.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Десенсибилизация (ДПДГ): почему метод работает быстро
Разбор механики ДПДГ: нейропластичность, роль амигдалы и гиппокампа, эффект после 2–3 сеансов и мини‑история пациента.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Гиперопекающие мамы и дети под стальными крыльями
Разбор последствий гиперопеки: как чрезмерная материнская забота формирует тревогу, мешает самостоятельности и искажает границы — мнение психолога, EMDR‑терапевта.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Сказка «Когда внутри становится надёжно»
Сказка о капитане, шторме и внутреннем якоре — метафора о выдержке, дыхании и привычках, которые помогают пережить тревогу.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Еда для сна: ужин, чтобы высыпаться за 6 часов
Как ужин влияет на сон: серотонин, триптофан, роль углеводов, ночные пробуждения и 3 простых «сонных» рецепта от практикующего психосоматолога.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Ночной детокс мозга: почему без сна нельзя быть здоровым
О роли ночного сна в очищении мозга, укреплении иммунитета и рисках при сне <7 часов; автор — практикующий психолог, специалист ГНМ и EMDR.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Что бардак в квартире может рассказать о человеке
Размышления о том, как порядок или хаос в квартире отражают эмоции, выгорание, ОКР и внутренний контроль; автор — практикующий психосоматолог.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·ДПДГ при внутреннем критике и чувстве вины
О принципе ДПДГ и его применении против самокритики и хронического чувства вины; пример работы с клиенткой Мариной.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Мифы о лечении депрессии: гипноз против «просто подумай о хорошем»
Разбор мифов о депрессии и роли гипнотерапии: почему «просто подумай о хорошем» не работает и чем отличается структурная гипнотерапия.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Почему тревога остаётся и как переключиться
Разбор причин тревоги: эволюционная «сигнализация» и простые техники переключения внимания, grounding и практические примеры.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Супервизия как профилактика выгорания
О роли супервизии в профилактике выгорания терапевтов и о том, как выбрать супервизора в гипнотерапии; о профессиональной зрелости и поддержке.
Читать