Устала быть сильной | Психология для женщин·Почему вы живёте чужую жизнь
Текст о тихом ощущении жизни «не своей», вопросе «А где сегодня была я?» и анонс эфира психолога Анастасии Копровой.
Читать
Каналы
Устала быть сильной | Психология для женщин·Устала быть сильной | Психология для женщин·А как не сойти с ума, когда ничего делать не надо?
Размышления о страхе тишины, навязчивых мыслях и привычке создавать «фон» — почему мы убегаем от себя и как это проявляется днём и ночью.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Чего ты хочешь?
О том, как слово «хочу» постепенно исчезает из решений женщин и уступает место «надо», «правильно», и почему важно снова задавать себе этот вопрос.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Вы не похожи на подружку — «Отпуск по обмену»
Разбор фильма «Отпуск по обмену»: как детские решения формируют роль «подружки» и как опыт отношений помогает исцелению.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Вопрос «Чего хочу я?» вам не поможет
О том, почему сначала важно понять, чьи правила управляют жизнью, и о эфире «Как вернуть себя обратно» — о возвращении к себе.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Как вернуть себя обратно — о поиске себя
Размышления о том, как не потерять себя в попытках «исправить» жизнь; анонс эфира «Как вернуть себя обратно», встречаемся в 17.00.
Читать
Telegram Ads для бизнеса | Брейнстат·Как от нас ушел клиент с окупаемостью x10
Кейс: онлайн-школа в нише здоровье ушла к другому агентству с окупаемостью x10; мысли о текучке (≈30%) и работе над регламентами запуска рекламных кампаний.
Читать
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·Не «с понедельника»: как ставить цели, которые не бросишь
Лилия Дёмина о трёх принципах — идентичности, «зачем» и системе — чтобы цель давала энергию, а не чувство вины; практическое задание и цитата Сенеки.
Читать
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·Эффект «отложенной жизни»: почему «потом» никогда не наступает
Разбор феномена «отложенной жизни»: корни откладывания и три вопроса для первых шагов. Практический взгляд Лилии Дёминой на прокрастинацию и перфекционизм.
Читать
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·Россия на третьем месте в мире по разводам
Анализ причин высокого уровня разводов в России: данные ВЦИОМ и Росстата, роль эмоционального труда, смерти диалога и финансовых проблем.
Читать
Мыслить недвижимостью. Столбунова·О суете и спокойной силе
Размышления о разнице между суетой и спокойной силой: пример тренера, ценность опоры в стрессовых ситуациях и критика агрессивных продаж.
Читать
Мыслить недвижимостью. Столбунова·Пост-манифест: территория без обесценивания
Риэлтор Мария о страхе признать успех: 500+ закрытых сделок, синдром самозванца и приглашение поделиться своими достижениями в комментариях.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Психология зелёного цвета: что он говорит о тебе?
Разбор зелёного как цвета восстановления и баланса: тёплые и холодные оттенки, хаки и теневая сторона, исследования по color psychology и приглашение на мини‑курс.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Если сильный — не всегда про костюм и шпильки
О влиянии цвета и фактуры на ощущение силы: ссылки на исследования (Elliot & Maier, Boyatzis, Workman) и практические выводы по выбору оттенков.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Как понять своё настроение через форму
Разбор психогеометрии Юнга: как форма одежды — квадрат, треугольник, круг и зигзаг — отражает настроение и внутренний ритм.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Любовь к себе — это то, что ты делаешь сейчас
Короткая практика от психолога‑стилиста Юлии Бориловой: о том, как любовь к себе начинается с мелочей, деталей образа и простых пауз.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Новый выпуск подкаста — роль Взрослого
Анонс подкаста о том, как найти в себе роль Взрослого: слушать себя, принимать решения без тревоги и ощущать опору в жизни и стиле.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Визуальный шум или ресурс: как мы видим цвет
Размышления о том, как цвет и сочетания отражают внутреннее состояние, почему одни видят «шум», а другие — ресурс; анонс мини‑курса от Юлии Бориловой.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Почему «как найти свой стиль» — частый запрос?
Разбор запроса «как найти свой стиль»: от внутреннего состояния до первых шагов. Юлия Борилова объясняет, с чего начать и как поймать опору.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Ощущение цвета: что чувствуем при выборе вещи
О цвете как первичном телесном сигнале: как оттенки влияют на ощущение безопасности, контроля и выбор одежды; мини‑курс «Цвет как язык состояния».
Читать