Как мы открыли группу психологической разгрузки в Туапсе

Я психолог и соцпедагог, пишу простыми словами о сложном: границы, отношения, зависимость, детское развитие, горе и кризисы. Делаю разборы, чек-листы и даю рабочие инструменты, которые помогают жить чуть спокойнее и свободнее. Без магии и лозунгов — только практика, уважение к вашей уязвимости и честный профессиональный взгляд. Присоединяйтесь, будем разбираться вместе.

психологияпсихологическая разгрузкасво

Опыт местных сумасшедших энтузиастов с большими сердцами, которые всего лишь скромно хотят бесплатно поработать.

Значит, вот вам история, которая произошла с командой проекта "Семейный остров" (если кто не знает, мы - психологи, и ведем группы для родителей при грантовой поддержке)

Некоторое время назад нас осенило: а давайте-ка устроим психологические круги для участников СВО и их СЕМЕЙ. Чтобы люди могли расслабиться, выдохнуть, получить поддержку и переключиться.

Мы прошли обучение у тех, кто работает с темой СВО с самого начала, поняли как и что делать, зарядились энтузиазмом, почти не спали несколько дней, продумывая, как это будет красиво, душевно и главное, востребованно!

Ведь на самом деле, мы же понимаем, какая огромная и непростая задача стоит перед всеми нами.

И вот как мы готовились:

Естественно, мы раструбили новость направо и налево! Сообщили в администрацию, написали в инициативные группы, запостили в паблик «Мой Туапсе» и гордо заявили, что готовы предоставить свои головы и сердца в распоряжение людям.

Итак, две недели анонсов … И вот она, первая встреча!

Барабанная дробь... 🥁
Из всех, кто читал наши анонсы (а это примерно полгорода, судя по охватам), пришли… только мы сами! Три специалиста (и четвертый не смог, кстати).

Свечи наши, конфеты наши, разговоры наши. Романтика, одним словом.

Итог первой встречи помощи участникам СВО и их семьям:

  • ⏺Мы осознали, что таким бодрым темпом уже через месяц мы станем самыми отрелаксированными людьми в мире.
  • ⏺Мы вернули себе надежду, веру и любовь, надышались душевностью и поняли, что, в общем-то, жить можно.
  • ⏺Мы поняли для себя, что отправную точку сделали, пространство создано и место для этих встреч есть не только на словах, но и физически.

Островок безопасности готов, причалить есть куда:)

Так что, если вы всё-таки любите чай, конфеты и хотите побыть в теплом человеческим кругу – мы вас очень-очень ждем.

📍 Следующая встреча 20 февраля, в следующую пятницу, в 18:00 по МСК.

Адрес сообщим позже в орг.канале: https://t.me/+eL-8oRRjlV82MDdi

ссылки в комментариях.

Три ведущих проекта улыбаются и держат светящиеся свечи в руках во время первой встречи группы психологической разгрузки в Туапсе.
Ведущие проекта «Семейный остров» с подсвечниками на первой встрече — уютная атмосфера и поддержка.
Три завернутые конфеты на тёмном фоне с надписью «Ура, пятница!» — угощение, которое приносили на встречу для создания домашнего настроя.
Конфеты «Ура, пятница!» — маленькое угощение для гостей встречи.
Множество небольших светодиодных свечей, выложенных в форме сердца на тёмной поверхности — символ уюта, поддержки и безопасного пространства группы.
Светящиеся свечи, выложенные в форме сердца, как символ безопасности и тепла на встрече.

Читайте так же