Как писал великий Сартр: “Ад - это другие” (делает реверанс 15 аркану).
Иногда все наши сложности в коммуникациях произрастают от того, что мы слишком предохраняемся. Нас ужасает сама идея вступить с Другим в открытый контакт (читай: открыть свое спокойное безоценочное внимание на встречу другому).
Чего только люди не изобретают на этом пути. Ставят защиты. Придумывают антирезонаторы ). Заковывают себя в непроницаемые доспехи. Лишь бы не соприкоснуться с полем другого случайно.
Природа этого явления очевидна. Когда тебе все раннее детство доставлял боль контакт - ты постараешься его надежно исключить из жизни. Поменьше людей, поменьше касаний.
А решение тут очень простое. Увидеть такого же напряженного другого. У которого было похожее детство и который ровно также боится этого контакта как и ты. И дать ему капельку тепла (тот самый смол-толк, коротко но искренне).
Чем тут можно резюмировать? Если страх велик и парализует - приходите в терапию. И выращивайте этот навык с нуля. В безопасном контакте тренируется навык встречаться с другим.
Пост навеян пеересечением чтения тг каналов и прекрасной сессии остеопатии.
Контакт с другим может давать, а не отнимать.



Дискуссия