Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности и состояния·Не получается выйти из "негатива"?
Техника из коуч‑сессии Руфии Экры: пошаговая визуализация энергий для снятия предновогодней нервозности и возвращения спокойствия.
Читать
Каналы
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности и состояния·Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности и состояния·Что важно в мае именно для тебя?
Набор майских подсказок от @Rufiya_Ekra: короткие карты‑советы (окружение, энергия, границы и др.) для размышлений в мае.
Читать
Психолог Елена Имерякова·«Психотерапевт по любви» (2025) — заметки о фильме
Короткая рецензия: фильм «Психотерапевт по любви» (2025), где психотерапевт показан как живой человек; указана ссылка на Rutube («Обратись за помощь»).
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Как понять, что вы дышите неправильно?
10 признаков неправильного дыхания — от дыхания через рот и грудного дыхания до отёчности; подробный разбор в новом видео на YouTube.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Красная карточка в фридайвинге
Анализ базы Федерации фридайвинга: 81% красных из‑за нарушения поверхностного протокола и потери сознания; 4 из 5 блэкаутов — на поверхности.
Читать
Елена Колесниченко | психотерапевт·Что можно сделать самостоятельно: практика
Практика «Смакование» для работы со страхом счастья: микроэкспозиция к положительному, заметить и задержать приятные ощущения, собрать данные поведенческого эксперимента.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Особенности резонанса в расстановках
Признаки резонанса в семейных расстановках: как тело отражает отклик, чем резонанс отличается от фантазии и что происходит с заместителем.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Что значит фраза «женщина следует за мужчиной»
Разбор фразы Хэллингера о роли мужчины и женщины: три аспекта — вход в мир, следование воле и отказ от конкуренции; нюансы для расстановки.
Читать
ЭНДОДОНТИЯ КАРИНЫ ДОБРИЯН🥕·Промомед начнёт выпуск адреналина в ручках
Промомед подал на регистрацию первую отечественную шприц‑ручку с адреналином; ожидается появление препарата на рынке.
Читать
Спокойствие как навык | Ольга Зродникова·Жизнь не шахматы: сила маленьких шагов
Размышления об мини-действиях, bottleneck и режиме сна: как простая система и маленькие шаги укрепляют «мышцу воли».
Читать
ТАРО НАЛЕГКЕ / ЦИФРОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ·Отношения — это груз?
Кейс: расклад показал, что отношения с вдовцом скорее убежище, чем любовь — карты (Влюблённые, Повешенный, Луна) помогли Кате обозначить границы и вернуть покой.
Читать
Солнце и мёд ✨·Очный семинар Введения в биодинамику (10–12 апреля)
10–12 апреля — очный семинар «Введение в биодинамику» под Петербургом; ранняя цена до 23 марта. Организация и регистрация — Мария Чевгуз.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Вопросы не для понедельника
Размышления о трансах и том, что в реальности может казаться сном: какие убеждения и реакции создают иллюзию правды и как на них взглянуть.
Читать
По пути·Как было хорошо, когда Теодор висел в слинге
История о том, как через эмоции объяснить ребёнку опасность дороги: Теодор стал держать руку и «радоваться», что дорога их пропускает.
Читать
Тележка нейрохирурга·Эпидуральная киста после эпидуральных анестезий
Около 36 млн эпидуральных анестезий в мире; на снимках — эпидуральная киста после повторных анестезий, вызвавшая стойкие нейропатические боли.
Читать
Отношения с собой·Почему советы и книги не меняют жизнь
Почему знание о себе не меняет поведение: терапия меняет через переживание в отношениях, а не через информацию.
Читать
Психолог Александр Волынский·ПОЧЕМУ У НАС ПРОБЛЕМЫ?
Анонс эфира о причинах психологических проблем: психосоматика, работа с близкими; ссылки на YouTube/VK/RuTube и курс «Терапия нового поколения» (первые 7 уроков бесплатно).
Читать
Психолог Александр Волынский·Больше 2.5 часов — эфир про психосоматику
Запись эфира по психосоматике (более 2,5 ч): теория, блиц‑сессии, кейсы (волчанка, алопеция), сессия с гайморитом и регистрация на обучение.
Читать
Психолог Александр Волынский·КРЫЛАТЫ КАЧЕЛИ
Сессия о «качелях» с лишним весом: разбор глубинных дефицитов, ссылки на видео и приглашение в Клуб (сентябрьский модуль).
Читать
Психолог Александр Волынский·Запись эфира — день 27
Запись эфира: сессии и аудит с таймкодами; анонс нового обучающего эфира (премьера 18 декабря) и челлендж.
Читать