Что меняется в работе психолога с опытом?

Я — психолог КПТ и обучающийся психоаналитический психотерапевт. Здесь — честные тексты о тревоге, панических атаках, навязчивых мыслях, выборе метода терапии и реальной работе с бессознательным. Пишу просто о сложном, делюсь опытом супервизий и даю понятные ориентиры, как помочь себе и своим близким. Онлайн и очно в Одинцово — спокойно, этично, без шизотерики.

психологиятерапияпсихотерапия

За годы практики и обучения я постепенно перестала делать многое из того, что раньше считала обязательной частью работы «хорошего психолога».

Я больше не напоминаю клиентам о сессиях, не пытаюсь спасать, не боюсь молчания в кабинете, не воспринимаю завершение терапии как оценку своей профессиональности и разрешаю себе не знать ответы на все вопросы.

И, пожалуй, главное — я перестала пытаться быть идеальным психологом.

В карусели собрала вещи, которые изменились в моей психологической практике и отношении к психотерапии. Возможно, она будет особенно интересна тем, кто уже ходит к психологу или только выбирает специалиста: некоторые процессы внутри терапии со стороны выглядят совсем иначе.

А что из этой карусели удивило вас больше всего?

Читайте так же