Карты, Джен и 2 кота·В чем её главная внутренняя проблема?
Почему встречи с наставниками (Арнольд, Луиза) не работают без психологических проработок — Таро показывает корень внутреннего конфликта.
Читать
Каналы
Карты, Джен и 2 кота·Карты, Джен и 2 кота·Кладезь знаний: Таро через призму психологии
Подборка материалов о психологическом чтении Таро: разборы и практики (включая разбор Полины Дибровой и расклады на психосоматику).
Читать
Карты, Джен и 2 кота·Карта дня. Пятница — Башня.
Карта дня — Башня: непростой день, но открываются новые пути; толкование с акцентом на отпускание прошлого. Колода: Таро Светлого Провидца.
Читать
Карты, Джен и 2 кота·В раскладе всё плохо. Что делать?!
Советы таролога о том, как донести клиенту неблагоприятный прогноз Таро: честность, поиск действий и пример с повышением зарплаты.
Читать
Карты, Джен и 2 кота·Кубки в вопросах денег и работы
Шпаргалка по значению Кубков в вопросах денег и работы: от Туза до 10 Кубков — краткие ключи для расклада.
Читать
Карты, Джен и 2 кота·Разбираем расклад повышенной сложности
Разбор расклада о продаже машины: карты — Справедливость, Влюблённые, Суд; обсуждение вероятности, что Вася продаст авто Петe в течение месяца.
Читать
Карты, Джен и 2 кота·Отношения, как из сказки! — Влюблённые
Размышления о карте Таро «Влюблённые»: образ идеальных отношений и вопрос, действительно ли карта показывает сказочную пару.
Читать
Карты, Джен и 2 кота·Расклад на способности таролога — видео разбор
Видео‑разбор расклада‑диагностики способностей таролога: что уже получается, где блоки, какие ценности и клиенты притягиваются.
Читать
ЛИСа| Больше чем тело·Почему невозможно остановиться: причины ПоП
Разбор причин приступообразного переедания: еда как анестезия, диетическая ловушка, гормональные сбои и социальное давление; подходы к лечению.
Читать
ЛИСа| Больше чем тело·LISa — система: диеты становятся ненужными
Елена Яковлева, нутрициолог и психолог, описывает интегративный подход к пищевому поведению: работа с телом и психикой без диет, вины и подсчёта калорий.
Читать
ЛИСа| Больше чем тело·6/10 — голод удовольствия (дофаминовый голод)
Про дофаминовый голод: поиск идеального вкуса, краткое удовольствие и последующая пустота; вопросы для самонаблюдения.
Читать
ЛИСа| Больше чем тело·Инфографика: витамины при приёме оральных контрацептивов
Наглядная инфографика о витаминах и минералах при приёме оральных контрацептивов: витамин C, D+K2, инозитол, магний, В‑12.
Читать
ЛИСа| Больше чем тело·Компас внутри. Практика восстановления контакта с телом
Практика от Елены Яковлевой: раскрасить «баночки комплексов» и вписать фразы‑принятия для восстановления контакта с телом.
Читать
ЛИСа| Больше чем тело·5/10 — Голод от усталости / недосыпа
О голоде из-за усталости: лептин, грелин, кортизол; цикл тяги к сладкому и ключ — сон и отдых. University of Chicago, 2012.
Читать
ЛИСа| Больше чем тело·«В концлагерях полных не было»
Разбор аргумента защитников диет: отсутствие полных в концлагерях, рефидинг-синдром и миннесотский эксперимент как примеры вреда диет.
Читать
ЛИСа| Больше чем тело·Работаю «хиромантом» веса.
О методике: рисовать график жизни и веса, отмечать триггеры — первая диета, развод, танцы — и работать с отношением к себе.
Читать
Panda28 → Карго компания·3 мифа о доставке из Китая, которые мешают вам зарабатывать
Разбор трёх распространённых мифов о доставке из Китая: риски, скрытые расходы и на что реально обращать внимание при выборе карго.
Читать
Panda28 → Карго компания·Как обманывают на Кантонской выставке?
Советы для покупателей на Кантонской ярмарке: как отличить контакты производителя от посредника и избежать наценки 15–20%.
Читать
Антимонопольный дозор·Когда тендерное сопровождение становится картелем
Разбор кейса Московского УФАС: как через ЭЦП, общий IP и метаданные тендерное сопровождение превратилось в доказательство незаконной координации.
Читать
Антимонопольный дозор·Когда экономический спор превращается в уголовное дело
Аналитика Владислава Яскевича о том, как споры по договорам превращаются в уголовные дела — пример с компаниями А–Г, правила по документообороту и расходам.
Читать