Елена Колесниченко | психотерапевт·На примере студента объясняется, как неопределённость запускает тревогу и какие когнитивные ошибки (произвольные умозаключения, чтение мыслей, селективное абстрагирование) ей сопутствуют.
Елена Колесниченко | психотерапевт·Заметка к дню рождения Аарона Бека о когнитивной терапии: автоматические мысли, проверка доказательств и осторожность в интерпретациях.
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Краткое изложение трёх законов семейных систем по Берту Хэллингеру и дополнение Елены Весеслаго о границе жизни и смерти.
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Короткая расстановочная техника для самопомощи: простой способ снизить напряжение и подготовиться к сложной работе в группе.
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Краткий обзор особенностей онлайн-расстановок: плюсы — эмоциональная посильность, гибкость и доступность; минусы — технические риски и потеря невербальной информации.
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·История из расстановок: заместительница воспроизвела детский эпизод с дверью и карандашами; размышления о связях на бессознательном уровне.
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·О том, как восстановление семейной иерархии помогает в самореализации; варианты — длительная терапия или мини-расстановка. Онлайн группа 27 января, запись @Liza_Ozhogina
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Окошки для онлайн-консультаций 25–26.03; онлайн группа 26.03; очная группа 29.03. Запись в личку @Liza_Ozhogina
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·График онлайн и очных групповых расстановок Елизаветы Ожогиной: 4, 7 и 9 марта, цены и адрес (м. Цветной бульвар). Запись @Liza_Ozhogina
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Онлайн‑группы 15 и 19 апреля, очная группа 18 апреля (Лихов переулок, д.10). Требования к участию; консультация 60 мин — 3500 р.
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Анонс очных групп 10,16,31 мая и онлайн 12 мая с возможностью полноформатной расстановки; адрес — м. Цветной бульвар, Лихов переулок дом 10.
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Онлайн-группы 5 и 10 июня, очные расстановки в Москве и Питере в июне—июле, цены и запись у @Liza_Ozhogina.
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Объявление об очной расстановочной группе в Петербурге 4 июля: работа с семейными историями, заместителями и глубинными переживаниями.
Открытый КАНАЛ ББК·Отзыв о эфире Елены Дядиченко на конференции: инсайты о летних банях, пармастерстве и звукотерапии; ссылки на телеграм-каналы.
Открытый КАНАЛ ББК·Андрей Шеин о состоянии и презентации мастера: презентация для тех, кто ищет позиционирование и отличие от прочих мастеров.
Открытый КАНАЛ ББК·Расписание 28 июля: 11:00 — Максим Андреюк (Сочи) — «Через анатомию к алгоритму парения»; 14:00 — Татьяна Козлова (Симферополь) — «Травы».
Открытый КАНАЛ ББК·Краткая сводка первой части учебного пособия: ключевые выводы Владимира Горемыкина о заботе о себе, планировании программы и устройстве бани для пар‑мастеров.
ВикиТория Шешенина·Автор рассказывает, почему активное расписание (спорт, творчество, развивающие занятия) развивает ребёнка больше, чем «перегрузка», и подчёркивает важность отдыха.
ВикиТория Шешенина·Короткие фразы и поведенческие установки для начинающих event‑менеджеров; примеры формулировок и ссылка на курс Event University.
ВикиТория Шешенина·Список 12 слов из книги А. и Б. Пиз (The Definitive Book of Body Language), которые усиливают доверие и делают сообщение убедительнее.
