Хотите приручить хищника? Начните с жирянок!
Короткий анонс: полноценный ликбез по уходу за жирянками от Юлии — советы по содержанию плотоядных растений на маркете.
Короткий анонс: полноценный ликбез по уходу за жирянками от Юлии — советы по содержанию плотоядных растений на маркете.
Короткие факты о момордике, бусеннике, клитории и чуфе; семена у Диляры на маркете 2–4 марта.
Пояснения по увольнению пенсионера: права, статус предпенсионера, основания увольнения по ТК РФ и ссылка на статью на Klerk.
Краткая схема из шести опор — тело и разум: питание, движение, сон, управление стрессом и мотивация. Подход без запретов и перфекционизма.
Курс «Самооценка и навыки коммуникации» стартует 13 октября: диагностика самооценки, техники работы с внутренним критиком, арт‑практики и бонус «Самопрезентация».
Психолог Антон Зинькевич о различии физического и эмоционального голода, роли чувств и упражнении с эмоциональным пищевым дневником.
Разбор результатов курса Ирины Удельновой: −6 кг и 11 изменений — от навыка учёта КБЖУ до психологических перемен.
Нормы белков, жиров и углеводов с примерами продуктов и меню — рекомендации тренера по питанию Александр Кузьмин для женщин, желающих похудеть.
София, 6,5 лет: учим получать еду из миски по команде — «ешь» (из миски) и «кушай» (из руки). Короткая заметка от кинолога.
Марина Шестакова перечисляет три ключевых анализа — витамин D, ферритин и цинк — которые выявляют до 80% витаминных дефицитов.
О признаках и стадиях ГЭРБ: 5 симптомов, возможные осложнения, диагностика, риски длительного приема ИПП и опасность самолечения.
Кейс нетворкинга с Альфа-конфы: как плакат, бот и вопросы спикерам помогли выделиться и завязать контакты на офлайн‑мероприятии.
О размышлениях о правках ради правок: почему это ведёт к микроменеджменту и как тимлиду не мешать сильным специалистам.
О том, почему кандидаты, просящие обратную связь по тестовому, чаще подходят: инициативность, готовность учиться и как повысить шансы при найме.
О том, почему очевидное для тебя может стать открытием для других; опыт как источник контента для блогов и консультаций.
Личный опыт менеджера о роли интуиции при найме: почему сомнения часто означают отказ и как это проявляется на собеседованиях.
Размышления о том, как первое впечатление стирается временем: пример знакомства, история из личного опыта и мысль из «ДНК бренда» Зарькова.
Личный опыт и семь инструментов для поддержания востребованности: кейсы, финансовая подушка, прикладной навык, мониторинг рынка, связи, продажи и антихрупкость.
Маркетолог о данных Mediascope и MAX: почему важнее быть там, где аудитория, а не ждать звонков и привычных каналов.
Аналитика трендов: дефицит кадров, трансформация образования и связанные возможности для компаний — наблюдения автора из мира брендинга и рынка.