Ловушки 6–9 суперабьюзера: вина, жертвенность, рациональность
Разбор ловушек суперабьюзера: инсценированное раскаяние, навязчивая жертвенность, рациональность вместо чувств и щедрость как контроль.
Разбор ловушек суперабьюзера: инсценированное раскаяние, навязчивая жертвенность, рациональность вместо чувств и щедрость как контроль.
Признаки суперабьюзера и почему важно доверять своему состоянию — разбор практикующего психолога (ГНМ, EMDR).
Краткие рекомендации психосоматического подхода: осознание конфликтов, делегирование, диафрагмальное дыхание и работа с психологом.
Список типичных симптомов подкрепляющего цикла: головная боль, давление, тошнота, снижение концентрации; важность терапии (ГНМ, EMDR) и работа с психологом.
Разбор механизмов суперабьюза: микро‑манипуляции, обесценивание «Реального Я» и цикл «почти», порождающий когнитивный диссонанс.
Как EMDR (ДПДГ) помогает переосмыслить и заменить негативные убеждения, которые запускают тревогу, стыд и обесценивание.
О причинах рецидивов заболеваний: психосоматика, ГНМ и методы EMDR/гипнотерапии; что такое запускающий конфликт и как искать причину симптома.
Экспертный разбор связи рефлюкса и изжоги с психосоматикой: ГНМ и EMDR‑подходы, примерные причины и куда смотреть при хронических симптомах.
Короткое размышление о том, как сравнение с другими подрывает самооценку и мешает замечать собственные достижения.
Короткое напоминание: сравнения крадут энергию, чужие победы не отменяют вашей ценности; вера в свою силу важна.
Авторский разбор психосоматики лишнего веса: роль эмоций и гормонов (кортизол, адреналин), выбор пищи тревожным мозгом и работа с подсознанием по методу ГНМ/EMDR.
Запись вебинара и приглашение в программу «Система:Деньги и Благополучие» — инструменты для роста дохода, создания подушки и выхода из долгов.
Задание флешмоба «Миллионер в твоей голове»: определить, чьи советы не слушать, описать поведение при нарушении и при соблюдении ОУО; ссылки на эфиры и регистрацию.
Разбор, почему мир возвращает «не те» деньги, роль Внутреннего Ребёнка и Родителя; анонс практикума по управлению деньгами 6 августа.
Подкаст и анонс курса ЛОВ о выходе из неблагополучных отношений, авторская техника РИМП и старт 17 июля.
Описание программы О. Матёровой: авторская система увеличения дохода, план роста, работа с подсознанием и выход из долгов.
О курсе «Флагман» по технике РИМП: развить навык обработки информации и стать эффективным тренером; вебинар 13 апреля в 19:00 МСК.
Список сфер и примеров поведения, с которыми помогает техника РИМП: внешность, деньги, отношения, привычки; анонс встречи 7 февраля и ссылка на регистрацию.
Подкаст о навыке Умного Общения: как применять «в моменте», не раздражаться и выстраивать взаимодействие с близкими и коллегами; выпуск на ЯндексМузыке.
Отзыв об опыте Ильи после курса «Флагман»: техника РИМП, рост дохода и переупаковка продукта; детали и вебинар 5 сентября.