Воскресные тревоги и рутина перед рабочей неделей
Разбор явления Sunday scaries: почему воскресенье провоцирует тревогу и какие простые рутинные шаги (жить как в субботу, план на вторник, одна задача) помогают.
Я - Оля Полищук, карьерный стратег и бизнес-фасилитатор. Делаю Лабораторию и подкаст «Перепридумай карьеру» https://perepridumai.com/ Про личную работу, Hogan и стратессии тут: https://taplink.cc/coachpolishuk
Разбор явления Sunday scaries: почему воскресенье провоцирует тревогу и какие простые рутинные шаги (жить как в субботу, план на вторник, одна задача) помогают.
Вакансия проджект запусков в «Перепридумай»: задачи по управлению запусками, аналитике бюджета и обновлению курсов; отклик по assistant.polishukme@gmail.com.
Разница между идеей и гипотезой в карьере: как проверять интерес, мотивацию и спрос через малокалорийные тесты — волонтёрство, мини‑сессии, ресёрч рынка.
Описывается опыт встречи с Анаит Антонян и программа Marvel в Яндексе — фаст-трек для синьоров/мидлов, путь «потенциал → проактивность → роль».
Рефлексия об эволюции поиска работы: история 2015 года, подкаст с Лией Сафиной и карта карьеры эмигранта — выводы о самом конкурентном рынке труда.
Личный опыт из Кейптауна и Jeffreys Bay: про физическую, визовую и эмоциональную безопасность, Remote Work Visa и местные контрасты.
Размышления о принципе «просить прощения, а не разрешения» и карьерном хулиганстве: писать незнакомым, делать тестовые, переименовывать себя.
Разбор «страха стрелять в пустоту»: советы Оли Полищук о цели, кейсах и простом старте в профессиональном блоге.
Личные наблюдения из Кейптауна: пилатес, йога, утренний бег и как спорт становится частью повседневной жизни.
Личный кейс Оли Полищук о публичном фейле и ретро: вопросы «Что я знаю теперь?», практические выводы для работы, коммуникации и отдыха.
О том, как разговоры с релевантными людьми и поиск экспертов в LinkedIn ускоряют карьерный переход и дают уверенность.
Размышления Оли Полищук в длинном перелёте: как глубокая работа и ревизия заметок помогает генерировать идеи и планировать карьеру.