Почему даже хорошие перемены пугают?
Разбор о том, как мозг удерживает в старых сценариях и почему даже положительные перемены вызывают тревогу — краткие выводы и выводы в статье на b17.ru.

Я — практикующий психолог, психосоматолог (ГНМ), EMDR (ДПДГ)‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко и по‑взрослому разбираться с тревогой, болью, паническими атаками, повторяющимися симптомами и сценариями в отношениях. В канале — понятные разборы, практики самопомощи и реальные истории, которые возвращают ясность и спокойствие. Если хотите перестать лечить только «верхушку» и добраться до причин — вы в правильном месте.
Разбор о том, как мозг удерживает в старых сценариях и почему даже положительные перемены вызывают тревогу — краткие выводы и выводы в статье на b17.ru.

История клиента Андрея: подсознательная установка из детства поддерживала постоянную тревогу и как работа с подсознанием вернула спокойствие без таблеток.

О признаках сигналов организма: боли внизу живота, гормональные сбои, усталость. Подходы к естественному восстановлению без лекарств.

Разбор гипноза как инструмента: роль подсознания, помощь при тревоге и психосоматике; ссылка на статью на b17.ru.

Разбор, как страхи (перемен, ошибки, чужого мнения, страха успеха) блокируют действия и какие шаги помогают их преодолеть.

Разбор психосоматики: как тревога, усталость и злость проявляются в теле и почему лекарства не всегда помогают. Иллюстрация символизирует связь эмоций и тела.

История клиентки о потере контакта с собой, причины тревожности и как бережная работа вернула ощущение живости; статья на в17.ru.

Короткий разбор страхов и сомнений, которые мешают двигаться вперёд; в посте — ссылка на статью о том, как преодолеть блоки.

Разбор проявлений тревоги в повседневности, почему её нельзя терпеть и тест, который поможет понять, насколько она влияет на вас.

Короткий разбор причин, почему мы остаёмся в одном сценарии: подсознание, страх перемен и скрытые убеждения; ссылка на статью на b17.ru.

Автор рассказывает, какие мысли и установки мешают меняться и с чего начать путь к себе; ссылка на статью на b17.ru.

О том, как забота о себе уменьшает тревогу и меняет отношения; история клиентки и ссылка на полную статью на b17.ru.
