Убрать симптом или работать с причиной? Психосоматика

Я — практикующий психолог и психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко разбирать тревогу, панические атаки, повторяющиеся симптомы и «ком в горле» — там, где таблетки не объясняют причин. В канале — понятные разборы психосоматики по симптомам, практики самопомощи и истории из практики. Если вы хотите услышать своё тело и вернуть себе спокойствие — вы в нужном месте.

психосоматикагнмemdr

Блоги / Саморазвитие

Данная публикация будет размещена на сайте после проверки администратором

🦠Симптом – боль, тревога, психосоматическое проявление, повторяющийся жизненный сценарий. Это сигнал, который уже невозможно игнорировать.

Это то, что лежит на поверхности и требует внимания здесь и сейчас.

И облегчение симптома – важная часть помощи. Человеку важно почувствовать, что его состояние можно стабилизировать.

‼️Но симптом – это не все. Если смотреть глубже, это результат определённого способа адаптации к эмоциональным и психологическим переживаниям.

За этим кроется целая история:

  • пережитый психотравмирующий опыт
  • эмоции, которые в тот момент невозможно было прожить
  • сформированные убеждения
  • накопленный опыт
  • система ценностей
  • семейные модели мышления и поведения.

💎Здесь и начинается глубина.

Результаты в нашей работе формируются тогда, когда вы не только получаете облегчение, но и приходите к более глубокому пониманию себя, своих механизмов.

Тогда изменения становятся не краткосрочным облегчением, а внутренней трансформацией, чтобы вы больше не возвращались ко мне с одной и той же проблемой.

🧘‍♂️Вы становитесь здоровее и счастливее и, через глубокое понимание себя, по-новому ощущаете мир и самого себя.

Я, практикующий онлайн - психолог, психосоматолог, специалист по Германской новой медицине, EMDR (ДПДГ) – терапевт, гипнотерапевт, НЛП - практик, эмоционально - образный терапевт.

Если вам необходима помощь в проработке какого-либо запроса, буду рада видеть вас на личной онлайн – сессии.

Телеграмм @bsi_2022
Whatsapp: +79022347133

Благодарю за реакции

#паническиеатаки #страх #травмадетства #травма #ГНМ #Германскаяноваямедицина #психосоматика #нлп #гипноз #методEMDR #методДПДГ

Портрет женщины в красном пиджаке на фоне треснувшей стены; слеза на щеке, выражение грусти и внутренней хрупкости
Иллюстрация тревоги и эмоциональной хрупкости: женщина на фоне трещин стены.

Читайте так же