·генеалогия
В тему про исследования, семью и деньги
Размышления о генеалогическом денежном древе: книга «Богатство семьи» и исследование А. Видгопа про сохранение капитала и семейные паттерны.
Читать публикацию
Создавая будущее
Нейрокоуч. Про внутренний рост и целостное развитие. Мозг, тело, эмоции, ИИ. Inst: @neuro_alekseeva
·самоисследование
Самоисследования и трекинг развития
Опыт нейрокоуча о 4 годах самоисследований: трекинг циклов жизни, женского цикла, финансовых привычек и визуализация в mind map.
Читать публикацию
·африканские маски
Африканские маски и ритуальные костюмы
Фото из музея Либревиля (Габон): маски и костюмы для инициаций, охоты и ритуалов; роль «социального лица» и примеры из экспозиции.
Читать публикацию
·искусственный интеллект
Отупеем ли мы из-за ИИ?
О результатах исследований MIT (2024–2025) о риске когнитивного спада, понятии «когнитивный долг» и роли метакогнитивной регуляции.
Читать публикацию
·сдвг
Чек-лист «Насколько моё внимание устойчиво»
Чек-лист от нейрокоуча: признаки нестабильного внимания и саморегуляции; перечисление симптомов и ссылка на видео с ИИ.
Читать публикацию
·страсть
Почему мы путаем страсть со зрелостью?
Краткое размышление и ссылка на статью клинического психолога Томаса Хабиба с конспектом и схемой стадий развития отношений.
Читать публикацию
·личная стратегия
15 минут материала, принесшего миллионы
Короткий разбор личной стратегии для предпринимателей: зачем продукт, какая будущая реальность и роль лидера — материал, приведший к миллионам инвестиций.
Читать публикацию
·эннеаграмма
Сигел и эннеаграмма: нейронаука и целостность
Размышление о книге Дэниэла Сигела: связь нейробиологии и популярной Эннеаграммы в поиске целостности личности.
Читать публикацию
·эмоциональная грамотность
Как научиться управлять своими эмоциями и зачем это нужно
О том, почему эмоциональная грамотность важна: как расширить эмоциональный диапазон, сохранить контакт и продуктивность; ресурс «How do I feel?» от канала.
Читать публикацию
·спиральная динамика
Почему возникают конфликты? (по спиральной динамике)
Разбор спиральной динамики: от идей Клэра Грейвза и Кена Уилбера до работ Дона Бека и Криса Кована — почему разные уровни мышления создают конфликты.
Читать публикацию
·кризис зрелости
Кризис зрелости (или кризис середины жизни)
Краткое объяснение кризиса зрелости: когда он встречается (примерно 35–50 лет), типичные проявления и смысловая перенастройка личности.
Читать публикацию
·интегральный коучинг
Что такое интегральный коучинг?
Краткое объяснение интегрального коучинга: фокус на целостной трансформации личности, с примерами на Ольге и Андрее и отличиями от классической психологии.
Читать публикацию
Страница 1 из 2Вперед →