Числа. Твой код жизни·Мой контент-план провалился.
Личный рассказ о неделе без контента в месяце «Лёгкость и Ресурс»: отказ от плана, восстановление ресурса и старт нового эксперимента.
Читать
Каналы
Числа. Твой код жизни·
Plife·ВХОД В PLIFE CLUB ОТКРЫТ
Вход в Plife CLUB открыт: первый закрытый номер с темами «Три якоря жизни», харизма, отношения и артефакты; подписка 3000₽/мес.
Читать
Plife·ТЫ СЛИШКОМ ДОЛГО НРАВИШЬСЯ НЕ ТЕМ
Мнение Plife о том, почему не стоит менять себя ради чужих: новая «Голая правда» о самоценности и выборе своего круга.
Читать
Plife·Я могу без тебя
Эссе Plife о том, как в эпоху независимости любовь превратилась в добровольную роскошь — размышления о близости, одиночестве и долге быть рядом.
Читать
Plife·Я ПЕРЕДУМАЛ
Колонка Романа Шалимова о разнице между твердостью слова и правом передумать — про мужскую гордость, ответственность и зрелую свободу.
Читать
Plife·ГОЛОД — Роман Шалимов
Роман Шалимов о том, как голод стирает меру и влияет на решения — от выбора еды до отношений и денег.
Читать
Психолог Александр Волынский·«Предсказывающий разум» и модель восприятия
Краткое введение к книге Якоба Хоуви «Предсказывающий разум»: восприятие как постоянное построение модели реальности. Формат: аудио или текст?
Читать
Психолог Александр Волынский·Первая глава: разрушение иллюзии «прямого восприятия»
Отрывок первой главы: Хоуви о том, как мозг предсказывает мир, решает обратную задачу, использует байесовский вывод и ошибку предсказания.
Читать
Наязнанку •🛠 СТО головы и тела ⚙️·Мне 47 — и я всё ещё не знаю, кем буду
Размышления о возрасте, смене ролей и внутреннем наблюдении — психолог о незавершённых переменах и опыте чувствования.
Читать
Наязнанку •🛠 СТО головы и тела ⚙️·Про подражание и возвращение к себе
О подражании (пример с подругой Машей): почему мы теряем связь с собой и как вернуть собственные цели и ценности.
Читать
Испанский в деле | Лингвокоучинг·Лингвокоучинг - это не просто о языке
Размышления о лингвокоучинге: язык как путь и инструмент поиска смысла, почему важен вопрос «зачем?» при изучении испанского.
Читать
Губкин | Про AI и B2B-продукты·Зачем это всё? Как принимать решения в тумане
Рефлексия после ретрита в Сочи: пять личных критериев принятия долгосрочных решений — от «это моя тема» до сигнала себе.
Читать
Губкин | Про AI и B2B-продукты·10 принципов Дмитрия Губкина
Неприоритезированный список жизненных принципов: пробовать, планировать, развиваться, путешествовать и уделять время близким. Автор — Дмитрий Губкин.
Читать
Кукушкин лекарь·«Симптом — гость, со временем превращающийся в хозяина»
Размышления о симптоме у Лакана и Фрейда: симптом как текст психики, пример тревоги перед работой и идея, что симптом мешает и одновременно что-то выполняет.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Чувствуете себя не на своем месте?
О том, как стать «внутренним наблюдателем» и отделять чувства, мысли и роли — простые мыслительные приёмы для дистанцирования и поиска себя.
Читать
Тебе МОЖНО всё | Ирина Гупалова·Через отношения видна правда о тебе
Ирина Гупалова о том, как отношения вскрывают жизненные сценарии и боль, где впервые появляется выбор изменить свою жизнь.
Читать
Тебе МОЖНО всё | Ирина Гупалова·Изменишься ты, изменятся и отношения
Личный текст Ирины Гупаловой о том, почему работа над собой не всегда меняет отношения и как вернуть себя, чтобы выбирать нужные отношения.
Читать
Тебе МОЖНО всё | Ирина Гупалова·Ты думаешь, это любовь?
Личный рассказ Ирины Гупаловой о том, как отличить настоящую любовь от зависимости и почему работа над собой не всегда меняет другого человека.
Читать
Лариса Сабитова | Мастерская света·Если бы я тогда послушала — этих картин бы не было.
Лариса Сабитова рассказывает о переломном моменте в творчестве: как кризис стал основой новых картин и ощущением опоры в работах.
Читать
Сергей | Качаем софт-скиллы·Умные люди врут себе лучше всех
Чем выше IQ, тем изощрённее самообман — рационализация страха маскируется под разумные причины.
Читать