Энергия — не только для достижений

Я помогаю женщинам 40+ после развода перестать жить на автопилоте, понять свои сценарии и вернуться к живым, зрелым отношениям. Пишу просто о страхах, границах и совместимости, делюсь кейсами и рабочими инструментами. Если вы устали от «красных флагов» и хотите спокойной близости — здесь найдёте поддержку и первые шаги к себе.

энергиясамореализацияотношения

Мол, ставишь цель 💚качаешь ресурсы💚 и действуешь.

Но это как сказать, что вода нужна только чтобы напиться.

А как же плавать, поливать цветы, готовить еду, любоваться океаном?

Как energy-коуч с 11-летним опытом, "расскрою тайну", где энергия - основа:

  • 🤩💎Для ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ
    Когда энергии мало, мы выбираем самое безопасное или привычное.
    Часто — не своё.

    Когда энергии достаточно — слышим себя и делаем верный выбор.
  • 🤩💎 Для ЛЁГКОСТИ В ОТНОШЕНИЯХ
    Не чтобы «тащить» их на себе, а чтобы наслаждаться общением, чувствовать партнёра и вовремя замечать, что отношения исчерпали себя.
  • 🤩💎 Для ТОГО, ЧТОБЫ СЛЫШАТЬ СЕБЯ
    Не цели из соцсетей, а свои настоящие «хочу».

    Без энергии мы путаем свои желания с чужими ожиданиями.
  • 🤩💎 Для ТОГО, ЧТОБЫ ГОВОРИТЬ «НЕТ»
    И «ДА» — тоже.

    Без страха, без чувства вины, из состояния внутренней наполненности.
  • 🤩💎Для ТОГО, ЧТОБЫ ВЫДЕРЖИВАТЬ ЧУЖИЕ ЭМОЦИИ
    Не пропуская их через себя, не разрушаясь.

    Как скала, о которую разбиваются волны, но она остаётся стоять.
  • 🤩💎 Для ТОГО, ЧТОБЫ ПРОСТО БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ.
    Без особых причин.

    Чувствовать радость в обычном дне. Замечать красоту. Благодарить.
  • 🤩💎Для СПОКОЙСТВИЯ и УВЕРЕННОСТИ в себе.
    Не плыть щепкой по воле других.

    А быть капитаном и рулевым собственного судна.

💚Энергия — это не топливо для достижений.

Это пространство внутри, где рождается ваша настоящая жизнь.

Где вы дышите полной грудью.

Где вы — автор своей реальности.

Когда энергии достаточно:

  • 💚Вы не «зарабатываете», а притягиваете изобилие
  • 💚 Вы не «строите отношения», а принимаете любовь
  • 💚Вы не «ищете смысл», а создаёте его

И если пока у вас не так:

"В какие дыры сливаются ваши ресурсы?"

  • - в стресс на работе?
  • - в тяжелый развод?
  • - предательство бывшего?
  • - финансовые потери (мошенники, банкротство)?
  • - или постоянное беспокойство из-за будущего?

Чем дольше длится нехватка, тем больше тело привыкает сидеть на "голодном пайке".

И жизнь выстраивается не из "хочу и выбираю", а "надо и должна".

@Rufiya_Ekra

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Про какой из пунктов вы думали, что можно обойтись навыками?

#энергия #energyкоучинг #ресурсноесостояние #жизньвпотоке #самореализация

Дискуссия

Любовь в 40+| Руфия Экра
Снежана Косарева
Вообще всё в точечку💯💯💯 Ни добавить, ни убрать Давно подметила, что на энергоподъëме всё как бы само начинает выстраиваться как надо
Главное направить на себя и свои цели/желания, а не раскидать всем по серьгам😄
Снежана Косарева
Любовь в 40+| Руфия Экра
Главное направить на себя и свои цели/желания, а не раскидать всем по серьгам😄
О, вот это ж любимое дело - серьги-то раздавать😁😁😁
Любовь в 40+| Руфия Экра
Снежана Косарева
О, вот это ж любимое дело - серьги-то раздавать😁😁😁
Все серьги - себе, с этого момента😂
Снежана Косарева
Любовь в 40+| Руфия Экра
Все серьги - себе, с этого момента😂
Буду очень постараться
Любовь
Энергия очень важная вещь
Svetlana
Энергия-это и есть мы целиком, со всеми своими ресурсами!
Ludmila Chamata
Я выбираю 7 и 8 пункт
Ксения
Очень страшно, если энергия вытекает на что-то бессмысленное и тяготящее
Венера
Любая борьба забирает наш ресурс - энергию
Deleted Account
Энергия! Занимаюсь цигун и заряжаю свою батарейку!
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же