Куда, зачем, почему сюда, а не сюда - не в её компетенции. Это заряд.
Однажды мне посчастливилось увидеть это "до обработки". Годовалая дочка почувствовала нечто. Это было очень телесно, и это её к чему-то побуждало, но к чему, она не могла понять. Она немного подпрыгивала, но не точно, немного бегала, но не уверенно, немного стучала и чуточку кричала, но с сомнением. Как будто этот импульс как в замедленной съëмке давал себя увидеть и направить.
В такие моменты природа даёт увидеть и прочувствовать себя.
Тогда прочувствованным переживанием для меня стало, что эмоция - в теле, она телесна. Тело проводит её как электричество. Она может пугать тело. Как электрический кабель на 220 вольт обалдеет от 380.
Каждый скачек детского развития - это скачек и в мощности проводимого электричества.
И когда мощность увеличивается, это страшно. Со мной что-то происходит. Может быть, я умираю? В каком-то смысле ты предыдущий действительно умираешь. Я вообще выживу? Конечно, но придётся освоиться в новом, придётся усложниться.
Можно и так испугаться этого внутреннего процесса, что система спрячет его от самой себя. Рост в какой-то мере всё равно будет происходить, электричество всё равно будет проводиться, но как бы контрабандой, в обход сознания. Со временем это становится почвой для разнообразных соматических проявлений (тело всё равно отдувается за всех, но без поддержки сознания) и для чувства, что в жизни ничего не изменить (злой рок - гнёт вытесненного и неосвоенного).
Почему эта противная психология так любит про гнев, злость, раздражение, негатив всякий? Почему мы не можем просто быть в потоке, ресурсе, моменте, благости и равновесии? Потому что эмоция - это не гнев и не радость в основе своей, а заряд жизненной энергии. Чаще всего под социальным запретом спектр условно "негативных" переживаний, и там мы больше всего редактируем. Одновременно замечая, что и радости убавилось. Потому что в принципе жизненной силы убавилось.
Иногда люди считывают как "злость, агрессивность" просто энергию. И здесь хочется сказать "я не злюсь - я оживаю". А иногда наоборот как вялость и пассивность воспринимается уравновешенность. "Я не равнодушный - я спокойный".
Я ещё не разозлилась, просто у меня есть на это силы. Я могу сказать этому да, а этому нет, здесь оставить, а здесь переделать. И когда я скажу чему-то "нет", это может ощущаться как гнев, а когда я скажу чему-то "да", это может ощущаться как радость. Но это всё из одного источника. И радостное нет - тоже может быть знакомым состоянием.
В благости и равновесии мы очень даже можем быть. Но есть нюанс))
Эти прекрасные состояния не достигаются отказом от эмоций как проявлений жизненной силы. Они достигаются бóльшим и бóльшим усложнением своих способностей воплощать и трансформировать свою жизненную силу.
Метафора прядения подходит многим человеческим процессам. Вот есть у вас мешок шерсти. Это жизненная сила. Сама шерсть - не носки и не свитер, с ней ещё нужно что-то делать. Например, напрясть тонкой изящной нити и связать себе классные носки (здесь мы приближаемся к благости и равновесию).
Можно напрясть как получится и связать кое-как - это вы начали что-то чувствовать и пытаетесь с этим что-то делать. Если продолжать, будет получаться всё лучше.
Можно эту задачу не решать и просто кидаться шерстью в прохожих, или поставить все эти мешки в чулан, наглухо его запереть, делать вид, что их нет, и ходить бедненьким без носков.
Эту метафору можно расширить на то, что жизненная сила тоже может быть разного качества (и эти качества вы взращиваете в себе), то есть ткать можно и из шёлка, и из золотого руна.
Качество жизненной силы меняется с возрастом (но не всегда) и холистическими сдвигами (переходами количества в качество).
То есть равновесие и благость - душевный труд по увеличению качества жизненной силы и усложнению, утончению своей работы с ней. А так - пожалуйста, психология не запрещает)))
#биодинамика #дыхание_жизни
