Некопирайтер в скафандре·Яйцо в корзинке
Простой рецепт «Яйцо в корзинке»: ингредиенты, пошаговый способ и идеи подачи для семейного завтрака.
Читать
Каналы
Некопирайтер в скафандре·Некопирайтер в скафандре·Весенние посадки и привычка «впихнуть»
Размышления о весенних посадках, семейных спорах и привычке «впихнуть» проекты ради контента; личный кейс Ирины Соболевской.
Читать
Некопирайтер в скафандре·Тру стори понедельника
Короткая тру-стори о плотном утре: сборы детей, рабочая рутина, попытки привести себя в порядок и выход на работу.
Читать
Некопирайтер в скафандре·Я — херовая мать
Личный текст о том, как родители 90-х повторяют токсичные фразы и как автор рефлексирует о воспитании своих дочерей.
Читать
Саша Прокопьев • Телетрафик·Каюсь, но придется еще подождать
Партнёр не дописал материалы — старт практикума перенесён на 21 апреля; цена снижена до 3 490 рублей. Плюс короткий рассказ о достижении сына.
Читать
ЛИЧНОСТЬ | саморазвитие | мышление·Что делает с вами запрет «Не расти»
Разбор влияния родительского запрета «Не расти» на взрослую жизнь, отношения и сепарацию — с реальными примерами.
Читать
ЛИЧНОСТЬ | саморазвитие | мышление·«Не живи» — самый тяжёлый запрет
О механизме внутреннего запрета «Не живи», его детских корнях и проявлениях: саморазрушение, саботаж, токсичные отношения и повторяющиеся несчастья.
Читать
ЛИЧНОСТЬ | саморазвитие | мышление·Как выйти из жизненного сценария "Не расти"
Размышления о взрослении и границах с родителями: как принимать решения самостоятельно, пережить вину и выстроить честные взрослые отношения.
Читать
ЛИЧНОСТЬ | саморазвитие | мышление·Почему нужно быть ребёнком во взрослом возрасте
Разбор сценария «Не будь ребёнком»: как преждевременная ответственность лишает детства, ведёт к выгоранию и формирует установку жить ради достижений.
Читать
ЛИЧНОСТЬ | саморазвитие | мышление·Когда мама сказала «не высовывайся»
Исследование Роберта и Мэри Гулдинг о двенадцати родительских запретах, формирующих жизненные сценарии и мешающих адаптации во взрослом возрасте.
Читать
ЛИЧНОСТЬ | саморазвитие | мышление·Ребёнок, эмоции и внутренняя тишина
О том, как социальные запреты подавляют ребёнка и заставляют внутреннего ребёнка замолчать; размышление о важности слушать эмоции.
Читать
ЛИЧНОСТЬ | саморазвитие | мышление·Как в детстве тебя научили не чувствовать
Текст о том, как детские запреты («мужики не плачут», «хорошие девочки не злятся») формируют подавление эмоций и влияют на взрослую жизнь.
Читать
ЛИЧНОСТЬ | саморазвитие | мышление·Цена, которую ты платишь за «безопасное» одиночество
О запрете «Не сближайся» и его влиянии: почему близость важна для карьеры, дружбы, родительства и здоровья.
Читать
ЛИЧНОСТЬ | саморазвитие | мышление·Как перестать чувствовать вину, когда кому-то плохо
Разбор, почему вы автоматически чувствуете себя виноватым при чужой боли, как отличить эмпатию от навязчивой ответственности и откуда это берётся.
Читать
Автостопом по ИИ 🏎🏁·Как создать волшебную сказку с иллюстрациями
Гид для родителей: как с помощью нейросетей создать персонализированную сказку с иллюстрациями — от сюжета до верстки и печати.
Читать
Юрист Эрика Снитко·Алименты по расписке ≠ алименты по соглашению
Разъяснение: нотариальное соглашение об уплате алиментов приравнивается к исполнительному листу, а расписка такой силы не имеет.
Читать
Юрист Эрика Снитко·Он заберет у меня детей?
Обзор факторов, которые суд учитывает при решении спора о месте жительства ребёнка: роль органов опеки, жилищные условия, материальная стабильность и мнение ребёнка (10+ лет).
Читать
Юрист Эрика Снитко·Когда платить долг за другого человека законно?
Когда возникает обязанность платить чужой долг: по коммунальным платежам (ЖКУ), за детей, за супруга и в наследстве (кроме личных обязательств).
Читать
Юрист Эрика Снитко·Нюансы отказа от наследства от имени несовершеннолетнего
Как отказаться от наследства за несовершеннолетнего: роль нотариуса, согласие органов опеки и риск признания долгов наследодателя.
Читать
Юрист Эрика Снитко·Нельзя передумать!
Кто и на каких основаниях может оспорить запись отца в книге рождений; главное правило: если при записи было известно, что это не его, оспаривать нельзя.
Читать