Ежедневник как ежегодник и ритуал подведения итогов

Я практикующий регрессолог и руководитель Русской школы регрессионных исследований. Здесь — понятные разборы регрессии, реальные кейсы про прошлые жизни и глубинные воспоминания, ликбез о безопасности и подготовке к сеансу. Пишу для тех, кто ищет ответы на сложные вопросы и хочет мягко и профессионально проработать свои внутренние сценарии.

ежедневникритуалгодовые планы

Много лет назад моя дочь, измученная всплесками моей деловой активности, подарила мне этот ежедневник 😁.

Он мне настолько пришелся по душе, что я стала использовать его как ежегодник.

Туда я пишу только глобальные стратегические планы на год 🧐🙄. Пишу - и реально про них забываю до следующего отчётного периода))).

В конце года сажусь подводить итоги, что-то помечаю, как выполненное, что-то в процессе, а некоторые пункты вычёркиваю, как неактуальные.

Испытываю при этом необыкновенные ощущения гармонии и уверенности))). Из этого состояния пишу следующий план на год и отправляю ежегодник в ящик письменного стола на хранение😂.

А у вас есть свой особый ритуал в конце года?

Обложка винтажного ежедневника с изображением Наполеона и надписью «Наполеоновские планы», лежащая на поверхности письменного стола.
Обложка ежедневника с надписью «Наполеоновские планы».

Дискуссия

Анастасия Миллер
Рисую НейроГрафику - красивые и мощные практики НейроАтом ⚛️, НейроЁлка . А в этом году добавился ещё один - Созвездие.
Татьяна Левицкая
Конечно, пишем анкету" За что благодарю гож уходящий и чего ожидаю❤️
Ю
Каждый год закрываю и открываю новый. В этом году вообще огромная работа, так как 1 цикл года
❤️ Юлия❤️
А у меня ритуал проще: в конце года открываю ежедневник, смотрю на пустые страницы и говорю себе: „Ну, в следующем‑то году точно всё запишу!“
Лидия Полуцкая
Ваша дочь — гений! Подарить маме-активистке инструмент для стратегического забывания — это не просто любовь. Мой ритуал скромнее: в последний вечер года я сажусь с чаем и стираю с доски целей то, что меня уже бесит. Безжалостно. Словно делаю уборку в голове. Но идея с физическим артефактом, который живёт в ящике и не мозолит глаза, — это круто. Прямо чувствуется эта гармония: план есть, он в безопасности, но он не тычет тебя ежедневно в бок. Обязательно украду идею! А что вы обычно пишете на первой странице нового плана? Какое-то напутствие себе?
Чат О регрессологии с Ириной Никитиной
Лидия Полуцкая
Ваша дочь — гений! Подарить маме-активистке инструмент для стратегического забывания — это не просто любовь. Мой ритуал скромнее: в последний вечер года я сажусь с чаем и стираю с доски целей то, что меня уже бесит. Безжалостно. Словно делаю уборку в голове.…
Ничего особенного не пишу для себя)). Только год и дальше по пунктам😁
Чат О регрессологии с Ириной Никитиной
Лидия Полуцкая
Ваша дочь — гений! Подарить маме-активистке инструмент для стратегического забывания — это не просто любовь. Мой ритуал скромнее: в последний вечер года я сажусь с чаем и стираю с доски целей то, что меня уже бесит. Безжалостно. Словно делаю уборку в голове.…
Мне понравился термин "стратегическое забывание". Тоже внедрю в лексикон🙏😂
Екатерина Воронцова
Я пишу планы на год, разбиваю из на микро цели, прописываю поощрения. В определенный отрезок времени корректирую
Анастасия Лукина
Мой ежегодный ритуал — это перечитывать старые дневники за чашкой глинтвейна, благодарить уходящий год и вкладывать в первую страницу нового блокнота засушенный осенний лист для вдохновения.
Чат О регрессологии с Ириной Никитиной
Анастасия Лукина
Мой ежегодный ритуал — это перечитывать старые дневники за чашкой глинтвейна, благодарить уходящий год и вкладывать в первую страницу нового блокнота засушенный осенний лист для вдохновения.
Как вдохновляюще и романтично❤️
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же