Мастер сновидений 🌙·Что нельзя говорить ребёнку после кошмара
Почему привычные фразы после детского кошмара вредят: разбор ошибок, роль амигдалы и как вернуть ребёнку чувство безопасности.
Читать
Каналы
Мастер сновидений 🌙·Мастер сновидений 🌙·Сны о насилии у подростков: агрессия как часть развития
Почему подростки видят сны о насилии: роль префронтальной коры, гормонов и REM‑фазы; «красные флаги» и когда стоит обратиться к специалисту.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Кошмары у детей 8–12 лет: школа и социальные страхи
Разбор причин ночных кошмаров у претинов 8–12 лет: школьный стресс, страхи перед сверстниками, влияние контента и советы родителям.
Читать
Хочу отношений | психология·Ощущения в отношениях со своими детьми
Рассказ клинического психолога о разговоре с 26‑летним сыном: дети не «заговорщики», а реагируют на возраст, отношения и окружение.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Самые тяжёлые семейные сценарии редко звучат вслух.
Разбор семейных сценариев на примере матери автора: как чувство вины принимают за любовь и почему забота превращается в автоматический сценарий.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Кто сказал вам, что так нельзя?
Размышления о первом «нельзя» из детства: стыд, запреты и как ранние установки продолжают влиять во взрослом возрасте.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Кто рулит вашей жизнью?
Разбор детских правил, которые управляют взрослыми женщинами, и приглашение на эфир автора — эфир завтра на vk.ru/aakoprova в 17:00.
Читать
Языки, деньги, свобода·30 минут ментальной заботы — первый модуль
Личный опыт автора о внимании к себе и приглашение посмотреть первый модуль «Стратегических сессий лингвокоуча».
Читать
Лайфхаки учителя рисования·С точки зрения родителя: советы по одежде на занятиях
Короткие советы от педагога — «с точки зрения мамы»: как защитить одежду ребёнка на уроках рисования, работа с масляными красками и простые приёмы ухода.
Читать
Лицей-гуру | Подготовка в ЛИТ 1580 ВГ 179 Л2Ш и другие школы·Музыка в развитии ребёнка: опыт с синтезатором
Опыт автора по развитию музыкального слуха у трёхлетнего сына: синтезатор, короткие тренировки и прослушивание дисков (Моцарт, Вивальди).
Читать
Лицей-гуру | Подготовка в ЛИТ 1580 ВГ 179 Л2Ш и другие школы·Проблема детской сутулости: причины и решения
Краткий разбор причин детской сутулости — недостаток активности, неправильная эргономика рабочего места и обувь; схема правильной посадки при онлайн‑занятиях.
Читать
Лицей-гуру | Подготовка в ЛИТ 1580 ВГ 179 Л2Ш и другие школы·Идеи подарков ребёнку на 1 сентября
Подборка идей: от яркой канцелярии и часов до микроскопа, наборов для творчества и подарков‑впечатлений.
Читать
Лицей-гуру | Подготовка в ЛИТ 1580 ВГ 179 Л2Ш и другие школы·День открытых дверей ЛИТ 1533 — онлайн 20 января 2024
День открытых дверей ЛИТ 1533 (онлайн) 20.01.2024: презентация о приёме, ответы по сканированиям и вебинары; форма регистрации открыта 10–17 января.
Читать
Лицей-гуру | Подготовка в ЛИТ 1580 ВГ 179 Л2Ш и другие школы·Дни открытых дверей и даты приёма в Лицей НИУ ВШЭ
Дайджест: день открытых дверей в «Летово» (1 янв.) и ключевые даты приёма в Лицей НИУ ВШЭ — начало заявок 01.02.2024, этапы и сроки тестов для 8–10 классов.
Читать
Лицей-гуру | Подготовка в ЛИТ 1580 ВГ 179 Л2Ш и другие школы·Таблицы отбора московских лицеев: предметы и требования
База московских школ с отбором: в 43 из 49 русский, в 19 — английский; отмечены устные экзамены по математике и рекомендации по группам.
Читать
Лицей-гуру | Подготовка в ЛИТ 1580 ВГ 179 Л2Ш и другие школы·У ребёнка пятёрка по математике — нужна ли подготовка?
Сравнение программ 4-го класса: Школа России, Петерсон и Лицей‑гуру — доля типовых и нетиповых задач и темы, которых нет в школьной программе.
Читать
Лицей-гуру | Подготовка в ЛИТ 1580 ВГ 179 Л2Ш и другие школы·Родительское собрание — 24 августа, онлайн
Онлайн‑собрание 24 августа в 19:30 с Еленой Кашириной: цены, методика, кейсы поступлений в ЛИТ 1533, 1580, «Воробьёвы горы» и 57‑ю.
Читать
Андэграм·Родительский чат в Telegram без стресса
Советы по настройке уведомлений, границ и стиля общения в родительских чатах Telegram — чтобы снизить стресс и избежать выгорания.
Читать
Психолог Елена Имерякова·«Море — оно такое»: если надо уходить
Краткое размышление о том, почему уход из отношений даётся трудно и как учиться отпускать то, что уже закончилось.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Вопросы для саморефлексии при дефиците материнской любви
Список вопросов для бережной саморефлексии — возможные косвенные признаки ожидания, что дефицит любви в детстве дополнит мама.
Читать