Я — недо...
История Кати о сепарации, борьбе с алкоголизмом мужа и изменениях после работы с психологом Антоном Зинькевичем.
История Кати о сепарации, борьбе с алкоголизмом мужа и изменениях после работы с психологом Антоном Зинькевичем.
О готовности к экзамену: привычки (проверил знак, выписал ОДЗ, подставил ответ) формируются регулярной практикой; клуб переходит на осеннее расписание.
Анонс осеннего ритма клуба: утренние занятия по выходным, подготовка к ОГЭ и ЕГЭ, бесплатная 30‑минутная диагностика для определения пробелов.
Размышления о необходимости «подушки безопасности» для молодой мамы: пособие по БиР, учёба, няня и приоритеты после родов.
Условия досрочного выхода на пенсию для многодетных матерей: возрастные пороги при 3, 4 и 5+ детях, требования по стажу и порядок начисления пенсионных коэффициентов.
Автор объясняет, как правильная планировка и «мастер‑спальня» решают проблему интимной приватности в семье; совет от интерьера.
Видео с психологом-сексологом Оксаной Луканиной о том, как организовать личное пространство ребёнка на этапах развития, влияние дизайна и место для подростков.
Детская в экзотическом минимализме: обои Alltowall с африканскими животными, приём «шторки вместо фасадов», пробковая стена и зона творчества.
Лайфхак по защите дверных откосов: варианты с камнем (Shamshiri), металлом и деревом из проектов студии GRADIZ.
Короткое объяснение плацентарного (третьего) круга у плода: роль плаценты, пуповины и венозного протока, значение для состояния малыша.
Расписание онлайн-встреч (9–15 февраля): профориентация с Алёной Гарус, обсуждение ценностей с Андреем Курбатовым и Светланой Махияновой, рубрика «Капитан своей жизни».
Анонс вебинара «ДЕТИ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ»: как детство и семейная система формируют взрослую жизнь; 24.08.2026, 19:00 (МСК).
Подборка безопасных альтернатив популярных комнатных растений для семей с детьми и домашними питомцами; примеры на фотографиях.
Разбор архетипа Героя и скрытых детских страданий — кейс регрессии: как незаметные переживания формируют чувство никчемности и блокируют реализацию.
Разбор безопасности регресса при беременности: почему невовлечённость регрессолога важнее защитных практик, советы для студенток и мам-регрессологов.
О задержке фазы сна у подростков, роли мелатонина и социального джетлага; советы по свету, сокращению синего света и дневному сну.
Пояснения и простые техники — метафоры, «Суперсила», проверки реальности и вечернее программирование для помощи ребёнку в управлении снами.
Разбор влияния совместного сна на качество отдыха родителей и практические правила безопасности: жесткая поверхность, позиция, исключение факторов риска.
Про пользу детского дневника сновидений: терапия ночных кошмаров, развитие эмоций и памяти; простые рекомендации по ведению с картинками и словами.
Обзор традиций толкования снов беременных у славян, корейских «Тхэмон», народов Северной Америки и античности; сопоставление с идеями Юнга и упоминание бота Онейролог.