health-wellness Posts | Discover

Каналы

Тележка нейрохирурга

Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺

Nerdie

Рациональные числа

Ивашов: про себя и вокруг

Ботаника на связи

План → Реклама | Яндекс и ВК от Мари

PRO анализ в ИТ

ЭНДОДОНТИЯ КАРИНЫ ДОБРИЯН🥕·4 сент. 2025 г.

MUST HAVE насадки для ультразвука

Топ‑список насадок под резьбу Satelec и Eighteeth: варианты для ирригации, ювелирной доводки, удаления штифтов и извлечения обломков.

Читать

ЭНДОДОНТИЯ КАРИНЫ ДОБРИЯН🥕·2 мар. 2022 г.

Морфологические аспекты анатомии клыка верхней челюсти

Сводка морфологии верхнего клыка: длина, корни, конфигурации по Вертуччи и КЛКТ, конусность, апикальные дельты и клинические особенности.

Читать

ЭНДОДОНТИЯ КАРИНЫ ДОБРИЯН🥕·25 нояб. 2025 г.

Почему теряется резкость в бинокулярах?

Разбор проблем потери чёткости при работе с бинокулярами (×5 и более) с экспертом DentOptics Иваном Голяковым: кратность, глубина резкости и эргономика.

Читать

ЭНДОДОНТИЯ КАРИНЫ ДОБРИЯН🥕·28 окт. 2025 г.

День 7 — Предварительное коронковое расширение

Разбор предварительного коронкового расширения: цель, преимущества, инструменты (ProTaper S1/S2, Soco SuperFile) и практические шаги.

Читать

ЭНДОДОНТИЯ КАРИНЫ ДОБРИЯН🥕·24 дек. 2025 г.

Полезные клинические видео по эндодонтии

Подборка клинических видео по эндодонтии: извлечение дентикля, МВ2, распломбировка, обтурация и MTA — с озвучкой, как на приёме.

Читать

ЭНДОДОНТИЯ КАРИНЫ ДОБРИЯН🥕·29 дек. 2025 г.

Самые полезные посты 2025

Подборка самых полезных постов 2025: апекслокатор, полость доступа, резорбции, эргономика, детская эндодонтия, ультразвук, гуттаперча, гипохлоритовые аварии.

Читать

ЭНДОДОНТИЯ КАРИНЫ ДОБРИЯН🥕·26 дек. 2025 г.

Полезные аудиоподкасты по эндодонтии

Сборник аудиоподкастов по эндодонтии: апикальная проходимость, гидроксид кальция, биокерамика 2024, протоколы ирригации и клинические кейсы.

Читать

ЭНДОДОНТИЯ КАРИНЫ ДОБРИЯН🥕·2 янв. 2026 г.

А ты используешь интралигаментарную анестезию?

Опрос: используете ли вы интралигаментарную анестезию? На изображении — эндо‑лайфхак: 0.12–0.2 мл артикаина на корень и 1–2 нажатия инжектором.

Читать

ЭНДОДОНТИЯ КАРИНЫ ДОБРИЯН🥕·21 нояб. 2025 г.

Протокол при аварии с гипохлоритом

Краткий алгоритм при гипохлоритной аварии: промывание корневого канала для снижения концентрации и активный дренаж (20–30 мин).

Читать

ЭНДОДОНТИЯ КАРИНЫ ДОБРИЯН🥕·8 янв. 2026 г.

ЭНДО-ЛАЙФХАК #6 — Герметичная временная пломба

Опрос: переводите ли полость в 1 класс перед временной пломбой? Варианты — временные стенки или сразу постоянные. Ссылка на МАX.

Читать

ЭНДОДОНТИЯ КАРИНЫ ДОБРИЯН🥕·11 февр. 2026 г.

Обломок в корневом канале: байпас и решение

Алгоритм при обломке инструмента: сначала пробовать байпас, при неудаче — оценить периапикальный очаг и решить о снятии фрагмента.

Читать

ЭНДОДОНТИЯ КАРИНЫ ДОБРИЯН🥕·9 мар. 2026 г.

Схема байпаса при обломке в канале

Классический байпас при обломке в канале: этапы от расширения и поиска зацепа до ковровой дорожки и ультразвука; упоминаются Eighteeth и Sani Blue.

Читать

Hello World I Онлайн-школа·2 февр. 2026 г.

Почему так важно высыпаться?

Коротко о пользе качественного сна для детей и взрослых и ссылка на памятку по восстановлению режима от Hello World I Онлайн‑школы.

Читать

Психология Кипения в финансах и отношениях·18 дек. 2025 г.

Эмоции рулят. Влияние эмоций на жизнь и работу

Психолог с 25-летним опытом о том, как страх, злость и выгорание разрушают решения, энергию и отношения; приглашение на консультацию и цены.

Читать

Психология Кипения в финансах и отношениях·13 дек. 2025 г.

Тень на поводке — техника регуляции эмоций

Упражнение «Тень на поводке» объясняет, как интеграция подавленных эмоций снижает риск срыва; упомянуты исследования Gross (2015).

Читать

Психология Кипения в финансах и отношениях·11 янв. 2026 г.

Самопроверка: пауза на 30 секунд

Короткое упражнение по сканированию тела и снижению напряжения; команда центра «Пазл» объясняет связь эмоций и физиологии.

Читать

Психология Кипения в финансах и отношениях·19 янв. 2026 г.

Эмоции — твой скрытый двигатель на долгом пути к успеху

О посте про эмоциональную выносливость в бизнесе: примеры LIME, Золотое Яблоко, ВкусВилл и Ozon и почему успех — это марафон, а не быстрый выстрел.

Читать

Психология Кипения в финансах и отношениях·21 янв. 2026 г.

Эмоции в бизнесе и личных отношениях

О роли эмоций и эмоционального интеллекта в решениях, коммуникации и доверии; советы от центра «Пазл» для собственников и лидеров.

Читать

Психология Кипения в финансах и отношениях·26 янв. 2026 г.

Низкое понимание эмоций при умении управлять другими

О признаках перекоса в эмоциональном интеллекте: умение управлять чужими чувствами при незнании своих — риск манипуляций и выгорания.

Читать

Психология Кипения в финансах и отношениях·27 янв. 2026 г.

Гайды центра «Пазл»: бесплатные и платные

Сборник бесплатных и платных практических гайдов центра «Пазл»: игры, дневник эмоций, самооценка, подготовка к школе и коммуникативные правила.

Читать

← Назад55 / 522Вперёд →