Интроверт – ярлык, спасение или «диагноз»?

От сомнений, тревог и внутренней неудовлетворенности к желаемому качеству жизни Практикующий дипломированный психолог с опытом работы более 10 лет Запись на консультацию: @irina_shabrina Обрзование, опыт работы, контакты https://taplink.cc/shabrina.ir

интровертсамоопределениепсихология

Кому объяснили, что если у Вам

  • сложно находить темы для разговора
  • общение с людьми вызывает напряжение
  • трудно находить смыслы в посиделках, корпоративах , потому что это все кажется бессмысленной мишурой
  • проще и комфортнее дома, чем среди людей,

то Вы можете гордо именовать себя ИНТРОВЕРТОМ и не волноваться по этому поводу. Мол, «прими себя как есть», полюби себя таким!

//Спойлер: НЕ надо этого делать!//

Тут можно было бы сиронизировать по поводу уровня таких специалистов, если бы в это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не начали верить множество людей.

Это происходит так:

  1. вначале возникает радость и облегчение: «Ура! Я знаю, что со мной происходит! Теперь я понимаю какая я!»
  2. которое сменяется бессилием: «Ну, я такой родилась, чтож… я обречена быть дома одна»
  3. и тупиковой обреченностью

И вот кто-то восторженно ждет праздников, планирует выходные, встречи и прочие активности ( о которых сейчас так же активно будет напоминать интернет), а кто-то улыбается со словами: «А я лучше дома, я устала, лучше отдохну» и тихоньчко отступает в сторону, как бы стараясь не мешать тем, кто так ярко наслаждается жизнью.

Ага, отдохнуть хочется, как же. Эти люди уже второго января готовы выйти на работу, только чтобы не «отдыхать». Потому что отдыхать в одиночестве больно, пусто, скучно и бессмысленно.

***

Настоящий интроверт и «ложный» интроверт — разница, которую вы не прочтёте в интернете! - Настоящий интроверт умеет быть и среди людей, и наедине с собой. Он не испытывает тоски от чужого веселья - у него свои батарейки, и он знает, как их подзарядить.

- «Ложный» интроверт - мастер самовнушения. За легкой улыбкой стоит: «Мне так легче не думать, почему у меня так не получается». Внутри же - пустота, страх, и странное желание, чтобы кто-то подошёл и сказал: «Садись с нами, это весело. Ты нам нужна!»

***

Елки-палки! Тут бы в свое время посмотреть «откуда ноги растут», а не верить всему подряд!

Что именно со мной происходит, когда я проваливаюсь в это напряжение?

Почему я теряюсь в разговоре?

А я себя чувствую одинокой среди людей почему? Ведь вот они, рядом! Что со мной?

//Не «что со мной НЕ так», а «что со мной происходит»! Не «закапывание» себя, а исследование!//

Так нет же! Знаете, раньше говорили: «В газете глупости писать не будут!» И наше поколение подсмеивалось над такой верой наших бабушек-дедушек. А мы-то не далеко ушли! Ибо у нас девиз: «В интернетах обманывать не будут!». Поздравляю, Вас обманули.👇