АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Краткий обзор жирового гепатоза печени — что это, как развивается, кто в группе риска и какие методы лечения обсуждает врач Альмасри Али Мохамад.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Ода фаттушу из Дамаска: свежая зелень, подсушенный хлеб, сумах и гранат — гастроэнтеролог объясняет пользу для микробиоты.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Разбор говядины, баранины и свинины от гастроэнтеролога: плюсы, минусы и рекомендуемые порции (суммарно не более 500 г/нед).
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Разбор порошковых наборов для похудения (на примере Leovit): состав, риски для микробиоты, дефицит белка и возможные побочки по наблюдениям врача.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Демонстрация аппарата iLivtouch в клинике: что показывает фиброэластометрия печени, показания и преимущества 5‑минутного исследования.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Разбор рисков и пользы сухофруктов: сахар, FODMAP, безопасные дозы и правила выбора — мнение врача-гастроэнтеролога Альмасри Али Мохамад.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Опрос врача-гастроэнтеролога: варианты цвета стула — зелёный, светло-жёлтый, чёрный дегтеобразный, коричневый — для распознавания тревожных сигналов.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Почему женщинам опасно исключать жиры: роль омега‑3/9, насыщенных жиров, запрет транс‑жиров и примерная норма 0,8–1 г/кг.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Лайфхаки от врача Альмасри: профилактика и лечение диареи и запора путешественника, мини‑аптечка и тревожные симптомы.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Врач-гастроэнтеролог о рисках ферментных капсул, «анти‑кандида» трав и детокс‑порошков — токсический гепатит, панкреатит и дисбактериоз.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Объяснение, почему нормальные АЛТ/АСТ не исключают фиброз и цирроз; рекомендации: трезвость, чек‑лист (FIB‑4, FibroScan, УЗИ) — советы врача Альмасри Али Мохамад.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Разбор шести сочетаний (кальций, железо, оксалаты, фитаты, фруктоза, алкоголь), которые мешают усвоению нутриентов и вызывают симптомы.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Как многозадачность женского мозга через HPA-ось и блуждающий нерв повышает риск СРК; практики: Pomodoro, дыхание 4-7-8, ходьба.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Филиал «Клиника Будь Здоров» (Сущёвский вал, 12) прошёл добровольную сертификацию «Качество и безопасность медицинской деятельности». Сертификат 13.11.2025–13.11.2028.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Запись вебинара для сотрудников Сбербанка: простые принципы полезного праздничного меню и рубрика вопросов-ответов с гастроэнтерологом Альмасри.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Разбор причин неалкогольного жирового гепатоза (НАЖБП): роль лишнего веса, фруктозы и малоподвижности; что реально помогает — похудение, диета и активность.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Признаки острого и хронического панкреатита, две основные причины — желчные камни и алкоголь, когда нужны анализы и визуализация.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Итоги опроса: микроволновка не разрушает нутриенты — при коротком времени и подходящей посуде сохраняется больше витаминов C и группы B.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Почему коты не толстеют, а люди — да: сравнение порций, метаболизма и практические советы от гастроэнтеролога Альмасри Али.
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Краткое руководство по низко‑FODMAP диете: что такое FODMAP, кому помогает (СРК), этапы ограничения, тестирования и персонализации.
