ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Вы — не копия
Короткое напоминание: сравнения крадут энергию, чужие победы не отменяют вашей ценности; вера в свою силу важна.
Читать
Каналы
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Почему быстрые диеты вредят организму?
О рисках жёстких диет: потеря мышц, нагрузка на сердце, выброс токсинов и перегрузка печени при слишком быстром похудении.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Травмы отвержения и привязанности
О признаках травмы отвержения и методах EMDR: как заметить сигналы тела, восстановить целостность и работать с привязанностью (Бессел ван дер Колк, Рут Ланиус).
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·Детское комбо: Omega‑3, Magnesium и D3
Детское комбо: California Gold Nutrition Omega‑3, Natures Plus Magnesium и D3 — комплект за 3 740р; заказ через @konorevad.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·Source Naturals Ultra‑Mag — магний, 60 капсул
Source Naturals Ultra‑Mag: 420 мг магния из пяти источников и витамин B6, 60 капсул; срок годности 04/29, цена 1 490р.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·Мелатонин: качество и безопасность
О проблемах маркировки мелатонина: данные AASM и JAMA о вариабельности доз, риск необъявленного серотонина и советы по сертификатам (GMP, USP).
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·👺Пускай я буду лицом этого магния
Короткий обзор симптомов дефицита магния: судороги, усталость, бессонница. Автор делится своей формой магния и ссылкой на покупку.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·NOW Omega-3 fish oil — 500 капсул
Большая банка NOW Omega‑3 (500 капсул): 180 мг EPA и 120 мг DHA на капсулу, без рыбного привкуса, срок до 06/28, цена 5 290р.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·Сравнение глицината магния: Naturello, Carlson и др.
Аналитика по глицинату магния: расчёт цены в день и рекомендации — Naturello и Carlson выделяются по удобству и стоимости.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·Ежовик (Lion's Mane) — Evolution Nutrition, 60 капсул
Капсулы Lion's Mane от Evolution Nutrition: гериценоны и эринацины, возможная поддержка памяти и настроения, побочки, 60 капсул, цена 1 390₽.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·Carlson Super omega-3
Информация о Carlson Super omega‑3: роль омега‑3, рекомендованные дозы ВОЗ и НИИ Питания РФ, срок годности 06/28, 50 капсул, цена 1 900р.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·Rhode — Glazing Milk (124 ml)
Молочко Rhode Glazing Milk (124 мл) с трио керамидов и пептидами: глубокое увлажнение, восстановление барьера и антиоксидантная защита; цена 5 350р.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·Коллаген — не магическая пудра молодости
Коллаген — белок: для его синтеза нужны аминокислоты, витамин C и микроэлементы; кремы не исправят дефицит при плохом питании.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·Doctor's Best — High Absorption Magnesium
Фото и краткая карточка Doctor's Best High Absorption Magnesium (lysinate/glycinate): 120 таб., поддержка сна, ПМС и судорог, цена 2200р.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·NOW Витамин D3 5000IU
NOW Vitamin D3 5,000 IU — 240 капсул (8 мес). Рекомендации: взрослым 4000–5000 IU, детям с первых дней 400 IU; цена 1 700 ₽.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·Fairhaven Health — Myo‑inositol
Короткий обзор Myo‑inositol (Fairhaven Health): роль инозитола при СПКЯ, влияние на инсулин и сроки эффекта; цена и контакт продавца.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·Dr. Mercola — Organic Ashwagandha (органическая ашваганда)
Dr. Mercola Organic Ashwagandha: снижение стресса и тревожности, улучшение сна при стрессе; дозировки 300–600 мг, противопоказания и цена 2 490р.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·Futurebiotics Vitamin K2 + D3
Futurebiotics Vitamin K2+ D3 — D3 5000 IU и K2 (MK‑7), 120 капсул, по 1 капсуле в день; годен до 09/27, цена 1 390р.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·Посылка iHerb — Mary Ruth’s липосомальные витамины для волос
Прошло две недели: посылка iHerb уже в Москве. Mary Ruth’s — липосомальные жидкие витамины для роста волос, вкус персик‑манго.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·Распаковка посылки с iHerb: добавки в наличии
Распаковка посылки с iHerb: hemaplex, омега-3 в блистерах, детская омега, витамин D3 5000, магний и другие добавки — что есть в наличии.
Читать