MARIA BRAZHNIKOVA·Простой тест на внимание и концентрацию
Практичный тест на внимание: напишите цифры 1–90, измерьте время для 1–30, 31–60 и 61–90 — разбор и рекомендации для восстановления ресурса.
Читать
Каналы
MARIA BRAZHNIKOVA·MARIA BRAZHNIKOVA·Продолжаю тему холестерина
Разбор причин повышенного холестерина: почему цифра — не диагноз, какие маркеры смотреть (ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, АЛТ, CRP) и когда разбираться в причине.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Почему «ПП» не равно здоровью
Почему даже на «ПП» нет энергии, вздутие и застой веса — главные причины: микробиота, ферменты, желчный пузырь, стресс и индивидуальные реакции.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·День Великой Победы и память поколений
Размышления о Дне Победы, памяти и передаваемой силе поколений; личные истории о дедушках Макаре и Иване.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Чиа с манго
Простой рецепт чиа с манго: семена чиа, кокосовое молоко и спелое манго — лёгкий питательный десерт с мягкой текстурой и ярким вкусом.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Высокая агрессия у ребёнка 7 лет: возможные причины
Запрос о ребёнке 7 лет с высокой агрессией, неусвоением программы и хорошим откликом на двигательные активности; обсуждается роль генетики и нутрициологии.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·8-й поток курса «ДЕТОКС МОЗГА» и форум в Ульяновске
Закончилось 8-е обучение «ДЕТОКС МОЗГА». Еду в Ульяновск на Форум ресурсов «ЧЕЛОВЕК БУДУЩЕГО» (17 мая) с докладом о древней науке и долголетии.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Когда желания не сбываются: о страхе перемен
Размышления о том, почему желания не сбываются: опрос канала, результаты и мысль, что людей часто останавливает страх жить иначе.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Орехи: польза, реакции и хранение
Разбор, почему орехи не всегда подходят: макадамия, миндаль, кешью, арахис — реакции, вымачивание и правила хранения.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Щитовидная железа: неочевидные симптомы и комплексный подход
О симптомах щитовидной железы за пределами веса: усталость, выпадение волос, тревожность; связь с кишечником, микробиотой и стрессом. Анонс мини‑курса.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Желчный пузырь: роль желчи в организме
Мария Бражникова объясняет, как печень и желчь влияют на переваривание жиров, микробиоту и гормональный баланс.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Когда горе не отпускает — как жить с болью
Вопрос о том, как пережить глубокое горе — ответ Марии Бражниковой с видео на YouTube, ВКонтакте и Рутуб.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Пигментные пятна: влияние печени или поджелудочной?
Вопрос о том, почему после антикандидного протокола изменилось распределение пигментных пятен — есть ли связь с печенью или поджелудочной.
Читать
Звезда Rubini | Тайны небес·Прогноз для Рака на 2026
Короткий прогноз для Рака на 2026: уход Сатурна из 8‑го дома, влияние Юпитера и Раху, лучший период 2 июня–30 октября; советы по карьере, финансам и здоровью.
Читать
Звезда Rubini | Тайны небес·Прогноз для Водолея на 2026 — Саде-Сати и исцеление
Финальная фаза Саде-Сати для Водолея: влияние Сатурна, Раху и Кету; лучшее окно 2 июня–30 октября для финансов, отношений и здоровья.
Читать
Звезда Rubini | Тайны небес·Прогноз для Скорпиона на 2026 — Путь Феникса
Год возрождения для Скорпиона: Юпитер в экзальтации (июнь–октябрь), испытания до июня, Сатурн дисциплинирует творчество, карьера и отношения.
Читать
Звезда Rubini | Тайны небес·Прогноз для Весов на 2026
Год власти, славы и королевской йоги: Юпитер в 10-м доме (июнь–октябрь), Сатурн в 6-м доме, риск Раху в 5-м доме — акценты 2026 для Весов.
Читать
Звезда Rubini | Тайны небес·Прогноз для Девы на 2026
Краткий ведический прогноз для Девы на 2026: Юпитер в экзальтации, Дхана-йога, рост доходов и проверка отношений из‑за Сатурна.
Читать
Звезда Rubini | Тайны небес·Прогноз для Стрельца на 2026 — путь мудрости и финансов
Год трансформации для Стрельца: Сатурн в 4-м доме, Юпитер в 8-м и лучший период 2 июня–30 октября; разбор по карьере, финансам, дому и отношениям.
Читать
🕊 Пробуждая жизнь 🕊·Исцеляет не анализ, а присутствие человека
О том, почему исцеляет не анализ, а живое присутствие другого человека — роль терапевта, пространство и проживание чувств.
Читать