Кинолог @forest.sheepdogs·«Майские с собакой»
Трёхдневный марафон 1–3 мая с ежедневными заданиями, начислением баллов и призом — доступ в платный канал.
Читать
Каналы
Кинолог @forest.sheepdogs·Кинолог @forest.sheepdogs·День 3 — «Как обычно, дождь» 🌧️
Задание 2 марафона: учить собаку спокойно находиться под зонтом и получить атмосферное майское фото.
Читать
Кинолог @forest.sheepdogs·Скелет тренинга: собака не кидается на раздражители
Краткий скелет тренинга по работе с раздражителями: поиск причин, удовлетворение потребностей, десенсибилизация и постепенное усложнение.
Читать
Кинолог @forest.sheepdogs·📨 Получено сообщение!
Вопрос о 11‑месячной собаке, ярко реагирующей на движение; рекомендовано работать над контактом владельца и социализацией.
Читать
Кинолог @forest.sheepdogs·Отучение собаки убегать к другим без поводка
Ответ кинолога: разбор поведения амстаффа, улучшение подзыва и контактa, а также метод «обманка‑поводок» для контроля без поводка.
Читать
Баланс | Тело и разум·Вся правда о протеиновых батончиках
Мнение тренера Александра Кузьмина о калорийности и составе протеиновых батончиков, когда они уместны и почему не заменяют полноценное питание.
Читать
Баланс | Тело и разум·Стыдно заниматься спортом при близких
Психолог Антон Зинькевич объясняет, почему возникает стыд при занятиях спортом рядом с близкими и предлагает простой путь — начать действовать.
Читать
Баланс | Тело и разум·Жора выяснил, почему мы так любим поесть
Жора объясняет, почему еда — кусочек счастья, и предлагает «мешок радостей»: идеи для глаз, ушей, ума и тела вместо поедания настроения.
Читать
Баланс | Тело и разум·Страшно худеть, когда за плечами есть негативный опыт
О страхах и новом подходе к похудению: участницы курса «Избавься от лишнего» рассказывают о снижении веса и комфортной стройности.
Читать
Баланс | Тело и разум·Я думаю, что я чувствую
Размышление о том, почему логика не помогает худеть: связь мыслей и чувств, эмоциональная плоскость и подавление через еду.
Читать
Баланс | Тело и разум·Расшифровка теста «Какой безопасности мне не хватает?»
Разбор четырёх видов безопасности — финансовой, физической, сексуальной и эмоциональной; признаки нарушения и шаги к восстановлению опоры и границ.
Читать
Баланс | Тело и разум·Пришла за настроением — минус 10 кг и 9 см в бёдрах
История Марии: за марафон «Счастливая женщина» — минус 10 кг и 9 см в бёдрах благодаря поддержке тренера Александра Кузьмина и команды психологов.
Читать
Баланс | Тело и разум·А стоило только перестать диетиться
Участницы курса «Избавься от лишнего» делятся потерей веса и новыми осознаниями: от физиологии питания до работы с эмоциями и дневника чувств.
Читать
ЭНДОДОНТИЯ КАРИНЫ ДОБРИЯН🥕·Подборка полезных видео по эндодонтии
Подборка полезных видео по эндодонтии: распломбировка гуттаперчи, повторная эндодонтия, активация ирригации, ультразвук, МВ2 и закрытие верхушки.
Читать
1говорю | Ольга Зродникова·Геймификация и ИИ: игра, которая помогает дисциплине
Размышления об геймификации и ИИ: как игра стимулирует регулярность, пример моей системы для тренировок и анонс бесплатного эфира 28.12 в 19:00 мск.
Читать
1говорю | Ольга Зродникова·Переписать себя — выезд 14–16 августа 2026
Ольга Зродникова приглашает на трёхдневный выезд «Переписать себя» 14–16 августа 2026 в загородном санатории под Обнинском: практика, речь и наблюдение Персеид.
Читать
1говорю | Ольга Зродникова·Самый главный навык — расслабление
Ольга о том, как расслабление через бильярд и метод Фельденкрайза улучшает движение, внимание и результат в любом деле.
Читать
1говорю | Ольга Зродникова·Выезд в августе — шаги 3–4: якорение и вечер
Продолжение о выезде 14–16 августа: шаги 3–4 — якорение истории с выступлением и видео, вечер под Персеиды; 15% скидка, 5 мест свободно.
Читать
Как искать работу в 2026 | duckofdoom·Поиск работы в 2026: тяжесть и выгорание
Пост про отказ от оффера и самый залайканный комментарий — «Я уже устала искать работу». О психологических трудностях поиска и поддержке в 2026.
Читать
ТАРО НАЛЕГКЕ / ЦИФРОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ·Закон энергообмена в Таро
Разбор закона энергообмена в Таро: как выбор колоды, намерение и медитация влияют на связь с архетипическими энергиями карт.
Читать